以下是搜尋 "外食族" 的結果
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地板黏可以馬上走人了 主廚列舉九種跡象「餐廳一定很髒」...時候,都會注意到該餐廳的衛生環境,「」新聞網站近日報導主廚們所整理出餐廳很骯髒的九種跡象,提醒外食族要小心,凡有跡象出現,別去那家餐廳吃,食品品質、環境衛生、餐廳員工關係都可能出毛病。首先、走進一 |
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富含「植化素」好處多!專科醫師給上班族的營養提醒 85%熟齡族平時飲食不均衡,該如何選......配燙青菜、綜合沙拉等菜色,便能攝取到更豐富多元的植化素。三、「外食族」看過來!每日膳食纖維攝取量,您吃足了嗎?除了植化素的攝取,外食族也應注意每日膳食纖維攝取需足量!豆類:黑豆、四季豆、豌豆;蔬菜類 |
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自助餐「3菜1肉」250元! 民眾喊貴 店家駁:網友誇大...>>,第二家老闆,所有人一口同聲表示這樣的菜色,要價250元實在太誇張,當事店家也直說絕不可能亂算錢,外食族夾菜填飽肚子,要吃多少花費幾塊錢才划算,恐怕還是消費者貨比三家,才是精打細算的好方法。 |
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以為瘦身成功!35歲女長期血便「褲子變大」就醫驚罹大腸癌晚期...名35歲女性長期便秘和血便,某天發現褲子變太大,原以為是瘦身有成,就醫後診斷為腸癌晚期。醫師提醒,外食族容易有營養不均、攝取較多加工食物的狀況,更容易讓腸癌找上門。一名35歲女性某天發現褲子變太大,原以為 |
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外食族福音!家樂福超頂「冷門服務」曝光 只要30元還能爽吃青菜、雞蛋 (2)一名網友透露,近日在家樂福賣場內發現一項冷門服務,只要多花30元,賣場人員就會幫忙煮泡麵,還能爽吃青 |
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瘦身藍圖:中醫師的40堂減壓減重課,養成致瘦的子彈習慣,一步步成就美好身心。(附正念減......要從「心」開始,練習與自己溫柔的對話▲開箱坊間減重法,魔鬼藏在細節中▲運用子彈筆記提升專注力▲外食族的飲食指南▲1分鐘抵45分鐘的HIIT運動★本書特色:☆ 第一本全方面的減重思維,4大步驟、11大板塊,令人從零 |
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營養師推薦夏日甜品:木瓜銀耳湯、椰香養顏杏仁糊,自己做更衛生,但別放太久...會容易臭酸掉,千萬不要過度囤積或是放置過久,以免產生不潔又病菌叢生的衛生問題。現代很多家庭都是外食族,外食雖然很方便,但挑選上記得要不隨便,如此,才能確保外食吃得健康均衡。營養師張書綾特別提醒,尤 |
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618限時搶!半年份衛生紙每抽最低0.07元 洗衣精只要18元銅板價...下殺,一次囤貨半年份衛生紙,愛買嚴選抽取式衛生紙100抽96包(箱),最低649元限時搶,平均每抽只要0.07元;外食族愛護腸胃必備,米鴻 高效益生菌(30包)限時特價只要259元,每日一包不到9元;新手爸媽備貨不能錯過,滿意寶 |
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紙碗裝熱湯、微波食物沒拆保鮮膜小心致癌!醫提「防範3秘訣」 不沾鍋出現1情況也別用...發現,與其他先進國家相較,國人體內塑化劑濃度含量高出2到7倍。台北醫學大學營養學院院長謝榮鴻提醒,外食族應避免使用塑膠袋或紙碗來裝熱食,微波食物時務必先去除外面的保鮮膜。塑化劑屬於環境荷爾蒙 恐致不孕與 |