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擺脫脂肪肝第一步：喝水促代謝！日醫加碼5招甩油更高效...肪肝名醫尾形哲因此建議，透過5訣竅多喝水，就能增加肝臟基礎代謝，幫助飲控，讓人順利甩掉肝臟脂肪。尾形哲說明，活在世上最低限度的能量消耗稱為基礎代謝，包括維持呼吸、心跳、體溫、修復細胞等。而肝臟為了24小 |