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...到訓練中心接觸重球訓練，更了解自己的身體和投球機制，也可以更快速發現哪邊狀況不好、馬上修正，無論均速、極速都提升約5公里。張榮勳對黃子豪的棒球生涯影響很深，高一動刀時鼓勵專心養傷、提升身體素質，高中畢

...僅失1分，而且7次三振沒有保送，幫助球隊以5：1贏球也奪得本季第5勝，最快球速來到99.7哩（約160.5公里），均速更高達96.7哩（約155.6公里）。林振瑋今天開賽三上三下，不過2局上被敲安打後又發生牽制失誤，讓對手在2出局

...他說：「到最後，還是只有你自己能夠做到。」而今永今天最快球速來到152.2公里（94.6哩）的本季新高，直球均速為149公里，跟前一場最快球速148公里、平均145公里有很大差異。「我希望大家可以看見我再站起來的決心。」今

...效果奇佳。豪克的滑球和指叉變速球都極其難打，搭配使用真的讓眾多強打頭暈。影片來源：官方網站而豪克均速93.6英里的伸卡球毫無疑問是他製造滾地球的武器，其投球價值3.0排全聯盟第20。他的滾飛比2.25與打者擊球仰角4

...日前在洋基主場也有5.2局6K的優異表現。影片來源：美國職棒官方網站史東上季就已經開練，這段時間滑球從均速86英里提升到超過90英里。隨著一次又一次與打者對決，滑球逐漸得心應手成關鍵武器，據FanGraph的Stuff+指標，本

...於是幫他規劃了每個階段目標，高一幾乎沒什麼比賽，先提升身體素質，到高二希望他極速140公里，高三則是均速140公里，現在看來都有達到。林易霆剛到海事時，最快球速約130公里，是全隊最快，對其他投手有刺激效果，田

...非常夠水準的3.57，而這樣的表現，也讓他在季末爭取到與皇家的三年4500萬美元合約。盧戈的球威平平，速球均速只有92英哩，但他武器庫的花樣一年比一年多，也讓他從一個堪用的先發投手和牛棚要角，進步成頂級先發。根