比豬油還可怕　1類油脂是「「健康浩劫」」！害心梗、糖尿病

...飽和油在「誰是好油？誰是壞油？」這議題上眾說紛紜，但是「反式脂肪是壞蛋」似乎就無人意見不同。他並表示，反式脂肪並非都是壞的脂肪，因為反式脂肪分為「天然」和「人工」的，天然反式脂肪出現在一些吃草的動

昨天 21:30 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 豬油   油脂   糖尿病   植物油   抬頭   發炎反應   胰島素   阻抗   骨質   反式脂肪  

「暑假零食焦慮」 試試這個！媽咪的必備秘笈：加州葡萄乾 不但美味還營養滿分！

...最好！ 媽咪嚴格把關！寶貝們的零食3大原則：1. 原味、少調味零食》以原味、無添加零食為主，盡量避免反式脂肪、飽和脂肪、高糖、高鈉零食。也可以多選擇原型食物取代零食，像水果、果乾，都是不錯的選擇。2. 烘焙取

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