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連假後必發胖?醫師教4招「救急減重法」助攻,加速刮油1週瘦回來

...的增加量,也能夠減少壓力賀爾蒙分泌,反而可以增加減重成功的機率。看了這篇文章的人,也看了... 名醫劉博仁防癌抗老這樣吃:細胞端粒逆齡5歲!每天2咖啡、三餐菜單公開 百萬網紅甩10kg體脂卻沒降!擊退「3大卡油魔王

前天 08:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 醫師   救急   體脂肪   暴飲暴食   發胖   助攻   韓國   音譯   堆積   醫美  

台灣各行各業嚴重缺工 業界領袖盼政府放寬移工政策

...林富男與中華民國旅行商業同業公會全國聯合會理事長蕭博仁、中華民國商業總會理事長不約而同提出建言,期盼開放更多外籍勞工進口,解決人力短缺問題。蕭博仁表示,旅遊業同樣面臨基層服務人員不足挑戰。隨著產業發

大前天 23:31 | 新頭殼 Newtalk | 關鍵字: 政府   移工   缺工   各行各業   領袖   結構性   基層   業界   林富男   南台灣  

膽固醇超標沒吃藥 她靠5招恢復正常!還清空體內塑化劑

...醇過高易導致心血管疾病。(示意圖/翻攝自unsplash)膽固醇過高易導致心血管疾病。營養功能醫學專家、醫師劉博仁表示,一名50多歲女子膽固醇、體內塑化劑濃度都很高,卻不想吃降膽固醇藥物,經他勸導,女子自此不碰反式

大前天 05:49 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 膽固醇   塑化劑   體內   女子   吃藥   藥物   營養   超標   心血管疾病   博仁  

常穿這種衣服=慢性傷身!6種環境毒成癌症幫兇,早餐店、床墊也要警戒

...大蒜,也有助於肝臟排毒,都是對抗環境荷爾蒙不錯的食材。4.適量喝水排毒喝水也是排毒的重要關鍵!《劉博仁功能醫學癌症大調理》一書中介紹,喝足水不僅能促進新陳代謝,也可以將體內代謝的不好物質藉由尿液排出、

大前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 環境荷爾蒙   癌症   床墊   慢性   傷身   不沾鍋   發育   幫兇   早餐店   暗藏  

蛋價創低6通路調降整理!愛吃蛋怕膽固醇高?醫曝3種人多吃可生髮、增肌

...目前以13元販售,後續持續觀察市場變化進行調整;萊爾富則不定期推出蛋品優惠。膽固醇太高不敢吃蛋?劉博仁醫師解答!2015年《美國成人飲食指南(2015~2020年)》綜合多年來的科學研究結果,提出最新版本的飲食建議,

大前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 雞蛋   調降   膽固醇   通路   價格   盒裝   茶葉蛋   全聯   新低   降價  

做2事可保養大腦!醫實證:降低失智風險「還逆轉糖尿病」

記者施春美/台北報導▲醫師劉博仁表示,曾有2名MCI患者透過運動、飲食調整,經過半年後,記憶力明顯恢復,連糖尿病也獲得改善。(示意圖/p

5天前 15:19 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 糖尿病   大腦   失智症   失智   風險   保養   記憶力   輕度   退化   患者  

不只健忘 醫曝「10現象」是失智症狀:睡眠障礙也中

...els)目前台灣65歲以上失智症人口超過35萬人,且隨人口高齡化,此數字持續攀升,營養功能醫學專家、醫師劉博仁表示,失智症初期有10大症狀,包括記憶變差、言語表達退步、個性變化、迷路等,甚至還有日夜顛等睡眠障礙

5天前 14:45 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 症狀   睡眠障礙   失智症   變差   失智   日夜   就醫   台北報導   營養   博仁