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...就是肥胖、缺乏運動，特別是BMI大於25的民眾，尤其BMI大於30會危險，以及不良的飲食習慣，像是愛吃紅肉、加工肉品、缺乏蔬果等膳食纖維。標籤：

...腎都會出狀況；建議裝潢可選擇通過綠建築標章的產品，或採用原木建材與家具。第3名：過量攝取加工紅肉加工肉品與紅肉的高攝取量與罹患大腸癌的風險密切相關；應適度減少豬、羊、牛等紅肉的攝取，以魚肉、禽肉等白肉

... 劉博仁分享，這名35歲的年輕工程師罹患大腸癌後開始吃素，而世界衛生組織將加工肉品，包括培根、香腸、臘肉、熱狗、火腿等列為一級致癌物，而未加工紅肉，例如牛肉、豬肉、羊肉、馬肉等被

...食、適度運動與充足睡眠。」譚敦慈呼籲,民眾不應盲目追求速效減重。她也分享健康飲食小撇步, 像是紅色加工肉品搭配高維生素C的芭樂, 可抑制亞硝胺的形成; 喝含糖飲料建議一週限量一次, 且不建議選擇代糖飲料, 反而會增

...含量低，是獲得維生素和礦物質的良好來源，但專家近幾年對加工肉品的攝取量提出擔憂。農業部表示，火腿是醃製過的豬腿肉，美國癌症研究中心對加工肉品的定義是醃製、鹽漬、煙燻過的肉，醃製過程中很常用到硝酸鹽