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...此穿搭風格稱為「多巴胺穿搭」，命名理由據信是能刺激大腦分泌多巴胺。好的飲食也能獲取多巴胺，吳悦慈指出，當民眾攝取高糖、高脂食物時，大腦會分泌大量影響情緒、動機和愉悅感的重要神經傳導物質多巴胺，使人

...等，如此才能讓轉骨效果更好。睡眠也相當重要，鄒瑋倫建議小六之前最好晚上10點前就寢，「晚上生長激素分泌較多，也要維持固定運動習慣，飲食上也盡量不要吃油炸類食物。」另外，許多人認為長高就是一直跳繩、跳彈

...到一百顆.....阿露斯的果實很好看，很像動畫《航海王》的惡魔果實，但當他有裂痕時（俗稱血絲），就是在分泌糖蜜，當血絲出現後開始要結果，但偏偏這時候植株因為生病而枯萎。一直到第三年的反覆嘗試才終於成功，其

...嚴重的健康隱患 8大熬夜惡果，看看你中了幾個？ 1. 體重失控，發胖無法逆轉熬夜，會影響體內何爾蒙分泌，使你感到異常飢餓，導致暴飲暴食，特別是高熱量的宵夜。然而，夜間身體代謝率下降，攝入的熱量無法有效

...儘管「無糖餅乾」沒加蔗糖，卻含有人工甜味劑，有部分研究指出，這類添加物會改變腸道菌叢並影響胰島素分泌。 [廣告]請繼續往下閱讀... 薛曉晶指出，加工食品之所以讓血糖失控，不只是一時「吃太

天氣忽冷忽熱，受到潮濕天氣影響，女性易有白帶困擾，私密處白帶分泌過量常是揮不去的夢魘。1名18歲的張姓女同學多年來因分泌物異常量多，每日須頻繁更換護墊來維持私處清爽，相當困擾，因不想再服用抗生

...熬，甚至比生產的疼痛更令人難以忍受。醫師解釋，尿路結石是常見的疾病，是指我們的泌尿道內，包括尿液分泌或通過的地方有石頭存在。🟡好發性別、季節、復發率根據文獻報告顯示，男性發生率較女性多2至3倍，好發生

...；口服賀爾蒙藥品，適用於女性，可調節體內荷爾蒙，減少雄性激素對皮脂腺的影響，從而減少皮脂分泌，適用於因內分泌失調引起的青春痘。治療青春痘也要做好防曬。圖：食藥署提供食藥署提到，青春痘若處理不當，可能

...一提，奇異多指節蟾除了成長方式很不合理，他本蛙還自帶「神秘技能」。研究發現，他皮膚分泌的物質能刺激人體胰島素分泌，且對細胞無毒性，未來也許有機會應用在相關醫療研究上！看來這隻縮水蛙，不只體型有反差

...對禁止」，女性使用A酸治療的前1個月到停藥後1個月，皆須採取有效的避孕措施；高脂溶性特性則可能讓藥品分泌到乳汁中，哺乳婦女也不建議使用。即使外用A酸僅局部吸收，考量到對胎兒的風險，仍不建議使用。透過 Google

...外用藥物則有部分屬於指示藥，可在藥局諮詢藥師後購買。食藥署藥品組科長洪國登表示，外用藥是減少皮脂分泌、促進角質代謝，或對抗引發青春痘的細菌，常見類型如過氧化苯、外用抗生素、外用A酸及外用杜鵑花酸等。至

...因為疾病而影響了肢體動作與行為能力，進而讓口腔照護變得更加困難；再加上年齡的增加，牙齦萎縮及唾液分泌減少等原因，使牙菌斑更容易堆積，因此提高了發生蛀牙、牙齦炎、牙周病等口腔常見的疾病的機率。《優活健

...，剛好入肝跟心包經，中醫認為具有活血化瘀、走竄行氣的作用；營養學的研究也發現，薑黃素可以促進肝臟分泌膽汁，能幫助解酒；在急性肝損傷的小鼠實驗中，也發現能夠幫助肝臟細胞的再生，故每天吃點薑黃，有不錯的

...設計提供新靈感。根據加拿大麥基爾大學（McGill University）研究人員的最新研究，一種由天鷹蠕蟲（Velvet Worm）分泌的特殊黏液，可能為未來可持續材料的發展帶來革命性突破。這項研究發現，一種在澳洲、新加坡和巴巴多斯等

...學研究裡，催產素常被暱稱為「抱抱荷爾蒙」，當我們與他人互動良好、感受到關心或給予支持時，身體便會分泌催產素，所以催產素幸福象徵著「人際相關的互動」。而培養人際幸福的實踐方法，可以從以下兩種日記來打造

...常在下班吃甜食放鬆心情，也有喝酒習慣；其二是工作壓力大，導致俗稱「壓力荷爾蒙」的皮質醇（cortisol）分泌過多，也造成三餐飯後血糖波動較大，肝臟也更容易合成脂肪。體重正常就代表健康嗎？陳威龍表示，全球約有

...要來自於肌肉中儲存的肝醣，運動後攝取足夠的碳水化合物和蛋白質，碳水化合物所含的醣類才能刺激胰島素分泌，使得葡萄糖、胺基酸快速被肌肉細胞吸收，進而促進合成肝醣和蛋白質，避免肌肉被分解。至於要補充多少碳

...牛其實不太適合作為燒烤食材，其它日本和牛燒肉老闆娘曾雅涓說：「台灣牛的話它沒有做過熟成，那它油脂分泌也不是這麼豐富，所以說其實對於高溫燒烤來講的話，第一它很容易會烤焦，相對裡面的肉質就會變得比較乾柴

...開始使用手機，會出現焦慮不安、恐慌等手機成癮的症狀，包括該睡覺的時間仍頻繁使用手機，干擾生長激素分泌。據2024年8月發表於期刊「青少年」（Adolescents）中的研究指出，夜間使用手機不僅剝奪了孩子的睡眠時間，也對

...、麥片、芹菜、芥蘭、小魚乾、蝦米等）。除了透過食物補鈣之外，也別忘了每天曬太陽，日曬可以促使人體分泌維生素D3，進而幫助鈣質的吸收。如果明顯從食物補充鈣質仍然不足，日本研發從蛋黃中水解出蛋黃胜肽的水解