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...4日公布的消息，影像中的瓊瑤站在一盆粉色的蝴蝶蘭邊，精神飽滿，神采奕然，不見滄桑歲月帶給人的疲憊與倦怠。她說，「書一直是我的靈魂伴侶，我的精神食糧。文學永遠是心靈裡的燈塔，是我們文化的燈塔......每一個族

...工作很特別，因為每天遇到的新聞都不一樣，尤其入行剛開始跑線時，腎上腺素爆發總讓她活力滿滿，當遇到倦怠期時，她則會利用運動紓壓：「例如我最討厭練腹肌，因為我最弱的地方就在肚子，練起來我就能克服，每次遇

...，在談及腎臟病的症狀時，通常會出現「泡、水、高、貧、倦」，也就是泡泡尿、水腫、高血壓、貧血，以及倦怠。不過，吳宏乾提到，出現上述5症狀時，通常都已屬於腎臟病後期階段，建議應從更初期的徵兆來辨識，包括頻

...此存活率低。基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，胰臟癌在臨床上最常出現的6個症狀，第一是全身無力倦怠、第二是體重減輕、第三是食慾不振。這三個症狀因為很常見，容易被輕忽。第四個症狀為腹痛，因為胰臟癌會

...取天然食物補充養分，也可以在每年冬至前後到中醫敷貼三九貼，來排除體內寒濕邪氣，改善頭脹頭痛、疲勞倦怠、關節疼痛、四肢冰涼、腰膝痠軟、腹痛腹瀉，以及提升免疫力等。中醫揭冬藏保養要點：食衣住行都顧到食：

...顆以上的安眠藥。但也別太緊張，因為根據臨床診斷標準，一週有3天以上的相關症狀才算失眠。且白天會出現倦怠、嗜睡、情緒煩躁、難以專心或身體不適等症狀，進而影響學習或工作。持續時間少於一個月者為急性失眠，超

...於流感楊靖慧醫師也說明，目前的病毒株已經過多次突變，民眾感染後是以類似感冒的症狀為主，像是咳嗽、倦怠、肌肉痠痛、頭痛、腹瀉、嗅味覺異常、發燒等，但與流感相比，新冠併發重症率和死亡率高出4至5倍。依照台

熬夜加班、超時工作、心力交瘁……職業倦怠來襲時，你習慣靠狂吃來解決嗎？實際上，「吃」對於修復情緒、緩解疲憊真的有效，問題在於——你該怎麼吃