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...時也可以預防二十一世紀病──恐慌、焦慮、憂慮。有研究指出，幾年之後這些疾病都將席捲全球。在太極門修練氣功，藉由在每天呼吸中學習心平氣和，讓情緒可以越來越平穩，只要好好練功，就可以預防二十一世紀病。▲

這12道「溝通路障」，基本上可以分成三大類：評斷、提供辦法和避開對方關注的重點。

「為自己設立能量界限與補充機制」是我們最容易忽略的事，工作與生活不一定可以完美平衡，但當你好好照顧自己，讓自己維持穩定的狀態，就能讓工作與生活的狀態更和諧。

...救起的兔子精，不服管教、十分調皮，他最大的願望便是將嫦娥盡快嫁出去，以免她天天在廣寒宮嘮叨督促他修練。面具卡牌技能【燃燈三千】本回合獲得一定的表演得分。表演得分增加，每額外持續 1 回合則提升一定的表演

作者對於「要不要接主管」難以抉擇，經過不斷自我對話後，他發現真正的問題其實是「如何做出重大決定」。面臨重大決定時，可以透過3個練習找出內心深處的答案：畫心智圖列出各種考量因素、問自己3個引導性問題、問

自戀存在於一般人的性格中，不僅限於人格障礙者。自戀程度越高，同理心越低，但真正符合自戀人格障礙診斷標準的人不常見。自戀者傾向將自我置於他人之上，且缺乏自我反省能力。有高自戀特質，會引發更多人際衝突或生

惠敏和我一樣，在傳播產業打滾多年，是號稱扛霸子的人物。最近她遇上了職涯轉換的機會，前來探詢我的意見。原公司待她不薄、團隊情誼深厚，手邊的事又做得順風順水，實在找不出什麼琵琶別抱的理由；而有意大舉延攬她

...後，她開始面對自己不那麼好的脾氣。學習佛法，她了解到生命的實相，並懂得人必須學習離苦，她積極自我修練，學會包容面對生活中的各種境界。瑞娟師姐說：雖然只是初步踏入四期教育，有了好的開始，但願自己真能永

...共襄盛舉。「天運相續、健康拍打」活動，承繼了韓國孝情天宙天寶修練苑身心靈健康讚揚拍打的精華，擴大舉辦。此次大會特別邀請孝情天宙天寶修練苑日本分苑朱鎮台苑長，來台主講如何活出一個身心靈健康的人生，並

...的想像空間，為武林世界掀起一波新的浪潮。資料片更新五大特點三生魂力傳承，只為鑄當世無敵之身　　修練至極致，但仍未到巔峰。現在你可將魂力傳承給其他人，讓對方獲得大量能力加成，與此同時，自己也能接收他

在職場中，常常要跟老闆報告進度、對老闆提案，也希望老闆夠接受提案。但是如果都用「平常講話的方式」來做這件事，有很大的機率會被打槍，還可能會因此被貼上一個負面標籤。和老闆提案時，若沒有用老闆聽得懂的「語