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攝取膳食纖維 營養師推地瓜、菱角、燒仙草加這些配料...食纖維,半顆蘋果才等於一顆奇異果,正常情況下一餐要吃到8克纖維,但許多人容易沒有攝取足夠,甚至引起便秘。李婉萍建議,3款膳食纖維較高的水果,包括芭樂、火龍果、奇異果,其中一顆芭樂含9.8克膳食纖維,等於9碗 |
陸「老牌國貨」洗面乳遭投訴含「殺蟲禁物」 上海藥監局:無違規...葉子有三個分岔,圓葉牽牛的葉子則呈圓心形或寬卵狀心形。圓葉牽牛雖具有一定的中藥價值,主要用來治療便秘等疾病,但部分研究顯示,圓葉牽牛具有一定的毒性,可以用來殺蟲,實驗結果顯示,利用有機溶劑從圓葉牽牛 |
多發性骨髓瘤精準治療新趨勢 標靶治療相助以追求深度緩解 (2)...喘,因噬骨性病變而骨頭疼痛甚至骨折,因腎功能受損而尿少及水腫,嚴重者會因為高血鈣而出現意識混亂及便秘等症狀。這些症狀因不具特異性,常被誤認為是老化的現象,有些人甚至輾轉在不同科別看了數個月後才確診。 |
長期腹瀉便秘怎麼辦?AI智慧搭配五星健檢,讓腸胃病症 精準現原形!...及大魚大肉的飲食習慣,都會使消化道長期處於不健康狀態,昕新智慧診所的朱光恩院長指出,胃食道逆流、便秘和腸躁症是現代人常見的腸胃問題,常見症狀如吞嚥困難、火燒心、胃酸倒流等,若不及時處理,可能引發消化 |
世界廁所日 醫師提醒莫忘便便藏健康密碼...此分類法將糞便分為7種類型,每種類型反映出腸道的消化速度和水分吸收情況。 若糞便長期呈現堅果狀硬為便秘,造成因素為飲食中缺乏纖維或水分不足、胃腸蠕動差;若糞便呈現糊狀或水狀,可能是由感染、食物不新鮮或 |
寵物墨西哥鈍口螈突然拒食 醫師給出意外病因...使用「掃一掃」即可將網頁分享至好友一位日本網友發現飼養的墨西哥鈍口螈狀況不佳,檢查後發現原來是有便秘問題。(取材自YouTube@うぱ丸ちゃんねる)墨西哥鈍口螈(Axolotl)是一種少見的兩棲類生物,又名「美西螈」 |
大腸癌新診斷高達九成逾50歲! 專家籲「做1事」可以自保 (3)...。全民健保APP查詢資格 定期篩檢、異常應就醫若是已出現包含血便、長期或慢性的腹部不適、排便習慣改變(便秘、腹瀉)、大便型態改變(變細、變水)、時常有便意感,總感覺糞便無法排空、貧血、疲勞、虛弱、臉色蒼白 |
科學家示警!低量鉛中毒風險仍在 6億名兒童恐遭危害...斯科里德斯(Pedanius Dioscorides)就曾描述,鉛中毒的症狀包括會出現疲憊、頭痛、易怒,並伴隨劇烈腹絞痛和便秘等。而在1988年時科學家提交美國國會的報告也提到:「鉛無所不在,而且無論在何處皆具潛在毒性。」並表示即 |
止痛藥是有痛才吃?一顆沒效可以多吃幾顆?5大迷思醫師一次解析:「這情況」下可多吃...統計,約有10~20%的患者對類鴉片藥物反應不佳,他們可能對藥物副作用敏感,如昏昏欲睡、意識不清、嚴重便秘等,或者因為體質原因對藥物反應差,我們稱這些患者為「頑固性癌痛患者」。對於頑固性癌痛患者,疼痛科醫 |
無咖啡因新寵「蕎麥茶」崛起、高端茶葉禮盒和手搖茶多線並進、茶藝還能和瑜珈結合?台灣茶......,蕎麥茶不但同樣不含咖啡因,還屬於有助於控制血糖的低GI飲品,且富含膳食纖維,可改善腸道環境、預防便秘。而對於沖泡水中的茶葉,消費者的一大顧慮無非就是將農藥殘留一同喝下肚。蔡依庭表示,蕎麥在成熟前的苦 |
退役上校罹患巴金森病逾 20 年仍活躍如常!專家揭成功關鍵:只因做了「這件事」...,藥少吃一點可以撐久一點,結果反而因此影響了從事可以延緩退步的事情,例如運動、社交及學習新事物。便秘、夜尿、疲勞、大量排汗…,也是藥物波動除了運動和良好的血糖、血壓控制外,巴金森病患者還常面臨另一個 |
毛孩必備益生菌 如何成為寵物健康的「隱形英雄」 (2)...以下幾個方面的顯著作用:腸道健康的守護者腸道健康是益生菌影響的首要領域。對於許多寵物,腸道問題如便秘、腹瀉、腸胃不適等是常見的困擾。而益生菌的主要作用就是在腸道內部建立穩定的有益菌群環境,從而幫助分 |
芋頭熱量低、膳食纖維高!營養師揭「假蔬菜」真面目:這些人吃太多恐影響減重...食中,芋頭是一個理想的選擇。除了熱量較低,芋頭還富含膳食纖維,這有助於促進腸道健康,並能有效預防便秘問題。在飲食中,建議每餐可食用6-8塊芋頭,並適當減少半碗飯的攝取,以達到控制熱量的效果。這樣的搭配不 |
便秘怎麼辦?3種高纖水果大公開 它小小一顆就有2.4克纖維你也飽受便秘困擾嗎?李婉萍在發布影片,提名三個便秘時可以攝取的「高纖名單」,一起來看看吧!一般建議一餐吃到8克的纖維,這些食物幫助 |
常覺得腿部痠脹小心是靜脈曲張!醫點名「9種人」風險高 服避孕藥,便秘入列...險族群包括有家族病史、年紀逾50歲,中高年女性,多產婦女,長期工作久站或久坐,長期服用口服避孕藥,便秘導致腹內壓力大、血液回流差,以及肥胖等因素,都會提高靜脈曲張發生率。許茗鈞醫師指出,腿部靜脈曲張初 |
洽公返國後腹瀉停不了 醫「1招」快速揪出元兇 (3)...感染者症狀不明顯,一旦侵入宿主的腸壁組織,往往會引發腸道症狀,造成腹部不適、間歇性下痢(腹瀉)或便秘,並伴隨發燒引起寒顫、血便或黏液軟便等症狀。林佑達指出,該疾病可能導致如肝膿腫等嚴重併發症,甚至可 |
婦食牛黃解毒片3年 砒霜中毒腸變黑 (4)內媒上周五(15日)報道,浙江省杭州市一名女子便秘,3年來不間斷服用牛黃解毒片,導致慢性砷中毒,直至近期更出現全身皮膚發黑、結腸黑變病、發熱、月經不調 |
極低的鉛污染仍可能危害健康,不可掉以輕心...理學家迪奧斯科里德斯(Dioscorides)就描述了鉛中毒的症狀,患者會疲憊、頭痛、易怒,並伴隨劇烈腹絞痛和便秘。當血液鉛濃度超過 800 微克 / 公升時,急性鉛中毒更引發癲癇、腦病變及死亡。此外,一世紀前鉛中毒就被發 |
中砒霜毒!陸女長期便祕服「這類中藥」3年 醫一查驚呆:腸道也變黑...砷」高出正常人的十倍,提示「砷中毒」即是「砒霜之毒」。通過詢問黃女士的用藥史,醫生發現黃女士素來便秘,自認為是上火,因此長期服用「牛黃解毒片」以清熱解毒,不間斷地吃了三年。據了解,牛黃解毒片是一種常 |
中醫體質分9大類! 小心「痰濕質」易罹患三高 (6)...急躁,常覺得口乾咽燥,喜歡喝冷飲,大便容易乾燥,眼睛和皮膚常常乾澀,不耐受高溫和乾燥的氣候,容易便秘。5. 氣鬱質:這類人性格內向,敏感,容易多疑,神情較為抑鬱,常常覺得煩悶不樂,對精神上的刺激適應較差 |