運動處方養成系列課程　培育東部醫事人員運動專業識能    (2)

...動設計及阻力運動訓練處方設計等，也帶領學員一起體驗運動處方中的運動，包含跳繩、伏地挺身、深蹲、仰臥起坐及波比跳等，學員在不同強度運動中，有樂趣也有挑戰，笑聲不斷，也從中了解如何設計與指導運動處方。自

昨天 17:26 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 運動處方   偏鄉   副教授   工作坊   處方   衛生所   東部   醫療   教授   花蓮市