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中国海洋石油特約：空姐「踎街」惹熱議 「亞洲蹲」有益健康？...方人卻往往無法做到；甚至有人稱，「亞洲蹲」有助括約肌放鬆及排便，對於減少腹部脂肪、糖尿病以至代謝症候群，有一定間接幫助，不過是否真有如此神效就見仁見智了。 |
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脂肪肝、火燒心…4警兆當心「少活16年」！學會這7招幫你慢老更長壽...為脂肪儲存於體內，進而導致超重和肥胖。而這是許多與營養過剩相關的慢性疾病，如糖尿病、高血壓、代謝症候群和癌症等的風險也會增加，當然，肥胖者的死亡率，也高出很多了！2. 你有當我們的飲食中營養攝入過量， |