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...行動不便，就醫要預約長照車往返，且要預估回程時間，如果候診太久，除了長照車時間對不上，長者也不耐久坐，必須躺下或肚子餓要使用鼻胃管灌食，加上醫院感染風險高，需要配戴口罩，但長者心肺功能不好，戴口罩容

... 靠重訓矯正體態、紓解壓力另1項備受網友熱議的重訓好處是「體態矯正」，就有網友反應自己因為工作緣故久坐，又因坐姿不良導致身體出現下背痛、腰酸、脊椎間隙變窄等身體警訊，後來靠著深蹲硬舉慢慢改善，引起其他

...壓、拍打、行走與捶打，配有全新LED手控器，一手掌握直覺切換頸肩紓壓、頂臀拉伸、舒眠搖籃、全身舒暢與久坐放鬆等五大AI模式，讓使用者享受多樣化的按摩體驗。FUJI分享，為了回饋廣大消費者的支持，近期推出優惠活動

...用於所有居家辦公或長時間使用電腦的民眾，使用35D 高密度記憶棉搭配涼感親膚面料，表布瞬涼、支撐性佳，久坐也不悶熱，從此不用再經歷起身時臀部及大腿悶熱潮濕的不適感受。「SNOW TOUCH 涼感記憶腰靠墊」及「SNOW TOUCH 涼

...肉，大部分息肉在發現的當下即可切除，以阻斷病變的發展。她說，大腸癌的發生與生活飲食習慣息息相關，久坐不動、愛吃燒烤與紅肉或肥胖等因素，皆可能導致大腸癌的發生，再加上沒有定期篩檢，大腸癌發生率的風險就

...該位女患者正值妙齡、熱愛旅遊，卻突然被診斷出大腸癌晚期，吳文傑醫師表示十分不捨，因此建議有經常性久坐或頻繁外食的民眾更應多加留意，避免讓大腸癌有機可趁。六成以上大腸癌患者癌末時才發覺問題存活率最低

...產生坐骨神經痛。總體來說，脊椎滑脫的好發位置為腰部，姿勢不良與退化是主因，我們在日常或工作中時常久坐，或是習慣性駝背、凸肚這些不良姿勢，以及時常搬運重物，搬運時身體又呈現挺直的狀態，增加了前彎與後仰

...該位女患者正值妙齡、熱愛旅遊，卻突然被診斷出大腸癌晚期，吳文傑醫師表示十分不捨，因此建議有經常性久坐或頻繁外食的民眾更應多加留意，避免讓大腸癌有機可趁。降低大腸癌風險，掌握2大關鍵吳文傑醫師說明，死亡

...得越久，遇到的問題也就越多，尤其隨年齡增長更是如此。久坐對身體的影響不僅只是運動量不足，2017年有研究發現，久坐與早死有關。2023年研究則發現，孩子久坐可能會增加心臟疾病的風險。Andrew Freeman解釋，當人們坐在

...其他療程相比，會比較自然與持久。(2) 小陰唇肥厚、過長、穿緊身褲駱駝蹄過於明顯在生活上，運動、騎車、久坐時，都容易因為擠壓而感到不適，也無法恣意穿緊身褲；私密處會因為較難清潔而容易產生異味，甚至引發感染

...體，但就是喜歡盤腿坐！該怎麼辦？圖 / 有.設計 uDesign 提供ＷＭ台客嚴選團隊分享許多客人有冥想、打坐需要久坐習慣，但卻苦尋不到合適的好椅子，經過多年研究開發出《好好坐盤腿椅》，3x3段多角度調整搭配90度椅背，打

...產生結石的離子，慢慢的尿液中的結晶就集合形成了結石。3.水分攝取不足4.其他：活動力不足、常憋尿者（如久坐辦公室、擔任駕駛工作），藥物（有些藥物服用過多會引發結石, 如阿斯匹靈、抗痛風藥等），某些疾病（如副

你是否常常因為久坐的關係，覺得全身腰痠背痛呢？尤其當嚴重下背痛出現時，更是令人難以忍受，甚至可能會痛到下不了床。下背

...（示意圖 / 每日健康）陳鈺泓醫師在其臉書專頁《》解釋，骨骼關節會隨著年齡退化，如果有姿勢不良、久站久坐、運動傷害等習慣更容易加速老化磨損，而當椎管出現嚴重狹窄時，就可能壓迫到神經，進而引發背痛、腳麻、

...制等，這些不良飲食習慣就容易導致消化不良，成為積滯。消化不良常以上班族、司機為大宗，因為需要一直久坐。（示意圖／資料庫）張凱傑提到，過度勞心、勞力的人或是個性比較鑽牛角尖者，也容易脹氣、消化不良，傷

國際中心／黃依婷報導▲久坐辦公室沒運動，恐提高死亡風險。（示意圖／資料照）談到辦公室飲品你第一個會想到要喝什麼呢？近期一項研

...白開水，又可以增加水分的攝取量。▸【撇步3】快樂活動，減少久坐：WHO建議兒童及青少年每天都應累積至少達到60分鐘以上中高強度身體活動，並減少久坐時間及降低每日應少於2小時的觀看螢幕時間。有空不妨與家人、朋

...養師表示水腫可以透過高鉀水果改善。（圖／翻攝自Pixbay）水腫好困擾！有些人一早睡起來臉部浮腫，或長期久坐而導致下半身水腫，尤其進入梅雨季後，陰雨綿綿的天氣不僅濕氣非常重，忽上忽下的溫度也容易讓身體變得敏

...溶性膳食纖維，可促進腸道蠕動、增進排便順暢。台灣養樂多公司表示，最適合飲用「新養樂多」的族群，為久坐辦公室、運動量少、多肉食、蔬果攝取不足等種種因素造成排便不順者。飲用建議為每日一瓶，平衡消化道細菌

現代上班族久坐辦公宝、運動量少，再加上炎炎夏日多待在冷氣房裡，常會出現手麻腳麻的情形，這種氣血運行不暢的狀況，其