中秋大啖美食體重不升反降？小心是1健康警訊！授5大技巧飲食不踩雷    (3)

《本文轉載自健康醫療網：https://www.healthnews.com.tw》 記者吳儀文報導 月餅、柚子、烤肉等中秋應景食物糖分、油脂、熱量高，吃太多擔心體重增加，不過有些人體重卻意外下

5天前 17:15 | 中華日報 | 關鍵字: 中秋   大啖   警訊   飲食   高血糖   胰島素   阻抗   足夠   踩雷   不升反降