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別被體重騙!「瘦胖子」比胖子更危險 醫:心血管死亡風險高52%    (3)

...門才驚覺嚴重性。陳醫師分享,一名45歲金融業女主管,BMI僅20,自認健康狀況良好,卻在健康檢查時發現三酸甘油脂過高,進一步檢測顯示體脂率高達35%,且已有中度脂肪肝,糖化血色素與胰島素阻抗偏高,被列為糖尿病高

1小時3分鐘前 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 風險   胖子   心血管   心血管疾病   肌肉   族群   期刊   過重   醫師   治療  

吃對蛋白質7強效年紀越大越要補!減脂長肌肉、吃這種還能降三酸甘油脂

年紀越大,飲食量不如從前,蛋白質容易攝取不足,進而導致「肌少症」對健康造成風險。營養師和大家分享幾道簡單食譜,讓老年人就算牙口不佳,也能擁有優質蛋白糊狀餐。

11小時4分鐘前 | 早安健康 | 關鍵字: 蛋白質   肌肉   風險   強效   減脂   需要   食譜   老年人   蛋白   優質  

「瘦胖子」死亡風險52%! 醫籲週運動150分鐘+3原則降體脂

... 發布: By 分享: 一名45歲金融業女主管,BMI為20kg/㎡,屬正常範圍。一直以為健康無虞,健檢報告卻顯示三酸甘油脂過高,讓她大感意外,進一步就醫檢查發現,體脂率達35%,且有中度脂肪肝、糖化血色素和胰島素阻抗指數

昨天 07:36 | 中天快點TV | 關鍵字: 風險   胖子   胰島素   阻抗   就醫   健檢   脂肪肝   糖化血色素   中天   三酸甘油脂  

膽固醇過高的改善方法!膽固醇過高原因與症狀、飲食建議

...Plus,單位為毫克(mg)/分升(dl)膽固醇有哪些類型:高密度膽固醇、低密度膽固醇血脂主要由膽固醇及三酸甘油脂所組成,而膽固醇又可細分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)2大類,其中低密度脂

前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 膽固醇過高   膽固醇   飲食   症狀   心血管疾病   風險   物質   脂肪   美國   衛教