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...能防止過食、幫助瘦身。不過，香蕉該怎麼吃最好？事實上，若飲食內容不改變，反而又多吃了香蕉，還有可能讓人變得更胖；而吃了香蕉後若未控制其他飲食，也無法達成瘦身效果。一起來看看想透過香蕉減肥，有什麼注意

...查過程而不願接受篩查。」近年來，糞便 DNA 檢測成為研究的熱點之一，該技術具有無需特殊設備、無需限制飲食、無創無痛等特點，已被納入國內外腸癌篩查指南與專家共識，適合人群普查。華大基因最新調查顯示，因其簡

...它與自身毫無相干，殊不知它卻距離我們相當近，在過往，高血壓常被認為跟年長者畫上等號，但近年因國人飲食逐漸西化，再加上年輕族群喜愛重油、重鹹、重口味、高熱量甜食等食物的關係，高血壓已走向年輕化。根據20

...費也相當驚人，一學期破萬的教練費只是基本，從專業的釘鞋到球衣也只少得花費2到3萬元不等，再加上日常飲食和生活開銷，一般家庭根本難以支撐，球員們只能走出家門，另尋企業或國際俱樂部支持，國人根深柢固的觀念

...罪廣大年輕人。年輕人族群所得中位數約三萬七五○○元，處薪資「凍漲」狀態，繳完房租，扣掉生活費、飲食費，所剩不多，如果還得承擔有錢長輩的健保費，勢必引發民怨，難怪年輕世代自嘲，「努力不一定成功，但不

...0歲以上中老年人，以各種原因造成的心肌炎症最常見。潘俊伸提醒，當出現心律不整、胸悶、暈眩時，要調整飲食和，並詳細檢查找出原因。「房室傳導阻滯」可由問診及一般心電圖檢查發現，但有時患者症狀不明顯，且一般

...知識等，十分開心。」76歲鍛鍊一年腳步輕盈76歲的翁紹芬則分享，雖然她從學生時代就有運動習慣，也注重飲食，但70歲時發現血糖過高，體重因而減輕12公斤。為了穩定血糖、減少罹患肌少症造成骨質疏鬆及跌倒的風險，她

...氣體排放量25％來自糧食生產，吃多元全穀不僅健康，更可減少40倍的飲食碳排，台灣領導品牌桂格率先發起「吃全穀，為地球降溫」行動，推動綠色飲食意識的提升，更持續照顧台灣民眾健康福祉。究竟吃燕麥片有哪些

...腹血糖值正常應該要在126mg/dL以下，但大叔高達300左右，而且還是有在用藥的情況下，超標快3倍。是不是日常飲食中出了什麼問題？黃楀軒跟大叔聊天後，他才說：「我只有一個特別的嗜好，就是吃柳丁，一天吃15顆左右，這

...活能力下降，進一步增加死亡風險。預防勝於治療，防跌從就從日常小事做起！下一頁看看醫師給的更多生活飲食建議

...nna Mason報導／王萬捨編譯)一名一隻腳已經踏進墳墓裡的澳洲婦女，體重最高時達770磅，現通過選擇全肉、高脂飲食減重500磅，重獲新生。

...，檸檬水只是檸檬酸加水，並無減肥奇效。示意圖。（取材自pexels.com@Julia Zolotova）網路上充斥減肥小竅門，指飲食做個變化，「保證神奇瘦五公斤」，檸檬水就常被提到，但營養學家卡洛琳‧湯瑪森(Caroline Thomason)表示，檸檬水

...李維睦和影響．新劇場團長呂毅新，在致詞中皆表示，說起臺南，大家往往想起鄭氏家族等厚重歷史或模糊的飲食印象，《內海城電波》嘗試翻轉，以歌舞唱跳一段戀愛故事，把臺南數百年來的歷史濃縮成在一座架空城市裡不

...未清楚解釋徵費下回收的問題。食肆負責人Mark亦指出，徵費對餐飲業影響較大，尤其廚餘等垃圾較多，今年初飲食生意下滑趨勢持續，再加上徵費，料對餐飲業造成相當大打擊。他認為未來再推行徵費時，當局可先補貼1至3個

...例與試題徵選暨發表頒獎典禮。獲得特優的重慶國中，及優選的自強國中及育林國中教師，將「均衡飲食」、「綠色飲食」、「食材浪費」、「食品安全衛生」及「歷史文化」等議題融入教學示例及試題徵選中，也成功結合

...了當時古老的特色建築及代代相傳的美食名店，彷彿述說著當年的繁榮。而美食往往是認識一個城鎮的開始，飲食記錄著人們的生活軌跡也代表著當地的文化，在鹿港，有著好幾間流傳百年的老字號名店，到現在仍舊廣為人知

...，他馬上進入賽事備戰。周天成坦言聽見罹癌消息當下很震驚，「我都吃得非常健康，運動員一定會對日常飲食及身體狀態很謹慎，我家人也感到驚訝，家族成員不只一人有癌症病史，或許和基因有關，那段時間非常煎熬，

...NÉ主廚李駿（Jun Lee）於7月5、6日來台客座，雙廚聯手於午間及晚間共四個餐期，精彩呈現融合兩人成長背景、飲食文化與季節感的非凡美味盛宴，每位售價9,880元+10%，共11道料理含餐酒搭配，限量席次即日起開放預訂。「SOIGN

...粉，看到現場座無虛席也感性掉淚，謝謝歌迷這幾年對她不離不棄的支持。其實她為了準備演唱會，方寧調整飲食，並每日到健身房報到至少一小時，3個月內瘦了9公斤，體重從58公斤降至49公斤。她坦言因演出前的緊張焦慮，

...。白內障是眼睛老化的疾病，每個人終其一生都有可能會遇到。因此，不要排斥白內障的手術，術後也需保持飲食營養均衡，營養品的補充對眼睛有助益。歡迎加入，更多醫療新知搶先看！