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素食者小心缺乏維生素B12會造成貧血!可以選擇哪些食物來補充? @ 食力foodNEXT‧食事......他命」還有個重要理由,因為維生素B12對紅血球的形成非常重要,與一起可以維護紅血球的健康、促進鐵質的吸收,所以可以預防貧血。此外,維生素B12還參與蛋白質、脂質、醣類的代謝,與健康的消化代謝息息相關;維生素 |
蛋加豆漿=最毒早餐?搞錯了!真正致命「3要素」讓4歲童吃蛋猝逝...題,食藥署的說明是:菠菜的草酸與豆腐分解出的草酸及鈣質,會在腸道結合成草酸鈣,但草酸鈣不會被腸道吸收,反而會形成糞石後隨著糞便排出,所以菠菜配豆腐並不會造成身體結石的問題。 此外,草酸鈣結石的主因, |
85歲拿碩士!台科大高齡畢業生讚讀書一舉兩得,還捐50萬設獎學金-聯合新聞網...心就學。校長顏家鈺則提醒學生,畢業生將與第一線生成式人工智慧正面交鋒,當把資料交給AI修改時,AI也在吸收辛苦研究的知識。學生應掌握、善用人工智慧,但不要被欺騙或利用。也期勉學生存著回饋社會的心,用關懷支 |
50件能立即斷捨離的物品清單!搬不搬家都該清掉-精選書摘...不需要這社團的相關資訊。總是推坑又買了後悔的購物社團:不想以意志力克制自己的購物慾,就要謹慎過濾吸收的訊息。 總是分享內容農場的朋友:分享農場文就罷了,通常為了刺激點閱還常有恐怖的照片,謝謝不用再聯 |
乾癬不只皮膚脫屑 脂肪肝、糖尿病、虹膜炎都是共病 (2)...有二成為中重度患者,如不穩定治療可能引發全身系統性疾病。蔡呈芳提到,患者常伴隨輕微的脂肪肝及腸道吸收障礙,炎、糖尿病、、代謝症候群、虹膜炎也都是乾癬的共病。有高達八成的患者曾因乾癬而出現憂鬱症狀,有 |
因應新竹大樓火警 市議員舒翠玲:審查使用執照應檢附施作防火填塞紀錄 (3)...20年來僅成長10.7%,舒翠玲議員說,很多住戶反應想要申請天然氣,卻因沒有大幹管可以銜接,除非住戶自己吸收百萬的管路工程費,這也是成長緩慢原因。建議污水下水道管線布建工程施作時,同時進行天然氣管線布建,節 |
夏天蚊蟲到 使用防蚊液 不建議小朋友與大人共用...成分的防蚊液,防蚊效果持久,也沒有刺鼻氣味。若是民眾有需求,花逸修表示,建議先擦防曬乳液等,等待吸收乾燥、約十分鐘後,再擦防蚊液,避免流汗導致防蚊液稀釋。另外,花逸修提醒,精油等號稱天然防蚊液常被認 |
標售抵費地藍綠看法不同 盧秀燕:該做不會怕流言 (5)...理。近期市府標售抵費地或配餘地,都高於成本3至5倍價格標售,說好聽市庫獲利倍增,房地產市場不會自動吸收這些市府獲利,反而再轉嫁給市民,未來市民要拿更多的錢才能買房,炒高房價對市民沒有好處。民進黨籍市議 |
擔任《不夠善良的我們》後期 崑大視訊系許韻羯為影視增添「聲」命力 (3)...還是一名學生,收穫多少才是真正的結果。」她也提點想從事相關行業的學弟妹,技術是時間的堆疊,廣泛的吸收知識並保持耐心,最後就可收獲豐滿的果實。畢業後她也將投入相關行業就職,成為一名專業的擬音錄音師。 |
「水潤咖啡」越喝越水?台大群募平台火熱開賣 (3)...肌膚表層;注射型玻尿酸可用作微整型或長效保濕,但價格高且具些微侵入性;而食用型的玻尿酸,透過腸胃吸收進入全身皮膚組織,可作用層面更深更廣,且更為經濟。AquaQ即日起至7月12日止在拾光群募平台上募資銷售,預 |
影/3米長鯨豚迷航屏東大鵬灣! 民眾合力引導出海 (2)...浩文認為,可能是在群體經過大鵬灣潟湖口時,游進港口導致落單,且因牠所在的區域多屬爛泥,聲納容易被吸收,幸好駛船引導的民眾以低速推進,引導迷航鯨豚游向深水區域。 標籤: |
二手菸比直接吸菸更毒!肺癌風險高2倍 醫提「1絕招」有效避免癌上身 (10)...署調查2020年國人吸菸率為13.1%,仍有超過200萬吸菸人口。林文森主任說,菸品尼古丁令人上癮,會破壞維生素C吸收、增加皺紋,超過60毫克足以致死。焦油會造成手指及牙齒變黃,也是慢性阻塞性肺病元兇。值得注意的是,二 |
FT:匯市壓迫人行 讓人民幣貶值 (2)...總裁高萍娜本周建議,人民銀行應考慮讓人民幣更有彈性,表示「這將能降低中國的通貨緊縮風險,並有助於吸收外部震撼」。不過人民銀行迄未暗示將改變現行的匯率政策。人行在最新的貨幣政策季報中指出,人行將「果斷 |
403強震碳匯損失3,821公噸 劉世芳推國家公園增匯減碳...劉世芳也說,403花蓮地震嚴重影響的,出現了大面積的崩坍,也就是原有的綠色植物可以吸收的二氧化碳,卻因崩坍死亡,當地吸收二氧化碳的能力降低,據衛星影像估算碳匯損失約3,821公噸。劉世芳指出,「要讓綠色的碳匯 |
景文科大原民生與義廚團至部落陪耆老歡樂用餐 (2)...詢問秘方是什麼?負責這道菜的何紹汯總召說,製作方法是先選用優質的豆乾醃漬,時間要足夠,讓豆乾充分吸收調味料,增加香味,調味料要適量,主要調味料是五香粉、醬油、糖等,要依個人口味適量添加,不要過多,可 |
鹿港風華三百年 起源鹿港的裕元花園酒店 復刻百年美食記憶 (2)...頭,再加入整尾魷魚、蝦仁、赤肉羹、新竹炊粉集成八寶,海鮮與新鮮蔬菜的鮮味融合於湯頭中,滑順的米粉吸收其中的精華,最後撒上芹菜、香菜點綴並提升香氣。若以鹿港在地吃法再加入五賢醋,讓整鍋米粉湯美味升級! |
連莊盃排球/活潑日本隊圈粉無數 隊長最想吃滷肉飯...賽,赤川尚暉笑說,到人生地不熟的台中,突然可以了解海外選手加入埼玉的感覺,「目標拿第一名,也希望吸收經驗帶回日本。」高偉誠有向隊友們推薦珍珠奶茶和鹹酥雞等在地小吃,赤川尚暉自己特別想吃滷肉飯,他笑說 |
把可樂當水喝5年 中國福建35歲男「咳斷腿骨」 (3)...飲料,對我們人體的骨骼結構肯定是有危害的。」由於可樂中有磷酸,進入人體後會與鈣結合成,不易被人體吸收的磷酸鈣,進而導致鈣攝入量不足,對此醫生指出,民眾應該多攝取牛奶、豆漿、魚或蝦米,及戶外曬太陽,都 |
大家都錯了 「1狀態」運動很糟!醫示警:會減到肌肉...,早上空腹運動有助燃燒更多脂肪,但這必須分不同情況而言。若空腹運動的前一晚有攝取澱粉,澱粉被身體吸收,最後會成為「肝醣」儲存在肌肉中。此時,隔天早上空腹運動,肌肉有足夠的糖能幫助人體提升運動效能、幫 |
太極門新竹道館32週年館慶「竹風傳愛 龍躍32」 (2)...長施淑婷表示,肯定太極門的正向能量對世人的幫助,認為傳遞正能量就是傳遞愛與和平,希望自己也能藉機吸收正面能量,把不好的氣場帶走。新竹市立委鄭正鈐的代表,服務處主任謝國泰表示太極門是和樂融融的一家人。 |