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糖尿病飲食要怎麼吃？營養師：簡單調整食物比例、進食順序 (8)

...覺。接下來該怎麼吃、要注意什麼？國泰綜合醫院賴秀怡營養師逐一說明。明明吃得很健康卻糖尿病？營養師指常見隱藏地雷。糖尿病未必是飲食問題：賴秀怡營養師表示，飲食是糖尿病的主要影響因素之一，不過其他如家

別輕忽熱量炸彈！鍋貼水餃這口味最肥營養師再揪1地雷：別加醬油

...量圖鑑，「別看水餃、鍋貼小小的而輕忽它」，另外，她也提醒要注意鈉含量，享用原味的最美味又健康。營養師高敏敏在分享餃子館「鍋貼及水餃熱量圖鑑」：【水餃】韭菜水餃 66.4 kcal招牌水餃 64 kcal泡菜水餃 60.3 kcal玉

精油女講師全身1/3燒燙傷！清創和皮膚移植，多團隊照顧僅一月順利出院 (3)

...。其中，楊小姐總共接受了兩次的清創和皮膚移植手術，傷口縮小後，搭配人工敷料的使用，加上護理師、營養師等醫療團隊悉心照護之下，楊小姐住院一個月後即可康復出院，並且順利回歸日常生活。(由左至右)中山附醫燒

火雞大餐挑雞胸或雞腿？營養師分析優缺點

... 營養與飲食學院(Academy of Nutrition and Dietetics)發言人、註冊營養師蘇西(Caroline Susie)補充，她喜歡以火雞肉的蛋白質來均衡營養，去皮的白肉和黑色都好。註冊營養師丹尼斯．埃爾南德斯(Denise Hernandez)表示，白肉主要是胸肉，熱

為恭醫院糖尿病照護屢創佳績榮獲品質標竿獎殊榮 (2)

...民眾健康守護者」理念，致力提升糖尿病患者的照護品質。以新陳代謝科醫師為主軸，整合糖尿病衛教師、營養師、藥師、及行政人員共同組成糖尿病照護團隊，為病人提供全面性的健康管理。圖說：為恭醫院秉持「成為社

吃麵包也能吃到高纖、高蛋白！烘焙王麵包大賽領航「健康烘焙」新潮流

...並嘗試運用在地廠商研發出來的原料來開發新產品，不僅能減少進口原料運送過程中的碳足跡，本土原料有營養師專業把關，少添加，對消費者的健康相對更有保障。家醫科王姿允醫師。圖／吳彥鋒攝影提升營養識讀能力，

挑戰全方位數位轉型一次到位：佳麗果物開創精品果乾新商務模式

...長市場分析與營運策略擬定，強化佳麗品牌曝光與影響力是她的行銷重點，拍攝短影音上傳社群平台、邀請營養師、中醫師駐站開設專欄並提供營養與保健專業意見，累計粉絲專頁觸及人次達3萬，較去年同期增加157％，數位

健康主題館／一起身眼前發黑、眩暈姿勢性低血壓作怪

...取足夠水分、穿著彈性襪等。飲食是否該多攝取鹽分改善？蘇彥伯指出，要評估是否有其他慢性病問題，請營養師規畫菜單，但飲食不需要刻意太清淡，且少量多餐較佳，避免吃太飽讓血液都往消化系統集中，飯後容易頭昏

不再難「瘦」！「血型減肥法」教你吃對瘦更快

...一些，容易發胖，也不適合乳製品，可以多吃豆製品跟海鮮，而不管是靜態，或是高強度的運動都很適合。營養師夏子雯說：「可能有些人的血型當中，他可能身體的酵素含量，比較不足的時候，可能消化肉類的蛋白質會比

《世界12強》／台灣代表隊晉級4強啟程赴日 21日起對戰委內瑞拉美國日本 (2)

...組訓經費2,500萬元及情蒐計畫1,300萬元，由職棒聯盟籌組超過40人的行政後勤團隊，其中包含醫師、心理師、營養師、訓練員及防護員等，情蒐團隊則搭配「2024世界棒球12強賽暨2026世界棒球經典賽國家隊培訓精進計畫」，自11

臺北市貫徹學校午餐食安管理機制，督導廠商落實衛生管理，改善供膳品質

...形較111學年度下降20%，其中112學年度第2學期又較第1學期下降26%，113學年度違規案件數亦呈現下降趨勢，搭配營養師、衛生局及農業局聯合稽查學校廚房及校園團膳供應商，進一步為學童食材衛生安全及健康把關，113年至今查

中光電「遠距傳愛•健康無礙」攜手數位人道協會訪苗栗東河文健站

...落文健站、嘎嘎歐岸部落文健站、山城文健站、泰安鄉斯瓦細格文健站、福安社區發展協會），攜手醫師、營養師、運動專家、物理治療師等各方面的專家，透過創新數位科技打破現實距離，提供苗栗偏鄉長輩客製化的遠距

酒精撞倒掉進營火堆爆炸…她31%面積燒燙傷醫師提醒先做這件事

...。患者前後接受了兩次的清創和皮膚移植手術，等傷口縮小後，再搭配人工敷料的使用，加上護理師、營養師等醫療團隊照護之下，住院一個月即康復出院，並且順利回歸日常生活。她說，燒傷是一種常見的創傷，大家

「這2種抖音美食」遭點名三無醫揭風險多 (2)

...其身影的原因。不過，儘管魔芋爽可以透過代理進口，不屬於非法產品，但其所引發的健康爭議卻不小，有營養師提醒，魔芋爽含超過27種添加物，且鈉含量高，吃多輕則血壓升高、水腫、變胖，重則引發高血壓、心血管疾病

蘭境生活型態醫學國際研討會聚焦6大面向因應高齡化

...群體教育的實務經驗。在預防醫學、疾病治療中，飲食的重要性與日俱增。臺大醫院吳明賢院長、中華民國營養師公會全國聯合會理事長郭素娥分享有益健康的飲食型態。吳明賢院長提到，世界衛生組織表明，慢性病造成的

12強賽中華隊晉級4強教育部贈加菜金20萬 (4)

...盟組訓經費2500萬元及情蒐計畫1300萬元，由職棒聯盟籌組超過40人的行政後勤團隊，其中包含醫師、心理師、營養師、訓練員及防護員等，情蒐團隊則搭配「2024世界棒球12強賽暨2026世界棒球經典賽國家隊培訓精進計畫」，自11

點名統鮮、宏遠多次違規卻續供餐洪婉臻批教育局「食安零容忍」淪空談 (2)

...團膳業者之評選考量。她呼籲全面檢討記點制度，包括分校計算、年度重置及罰款輕微等漏洞，並增加專業營養師人力配置，提高午餐秘書的待遇，真正落實食安零容忍，保障學童飲食安全。照片來源：洪婉臻辦公室《更多

癌末男子吃「這種食物」2年半！健康大逆轉　醫：抗癌效果驚人

...以上的民眾，應更加重視定期的健康檢查，及早發現潛在的健康問題。癌症復發的預防為了預防癌症復發，營養師建議患者應增加高纖維食物的攝取，包括全穀類、蔬菜、水果和豆類，同時避免紅肉及加工食品。此外，維持

「吃生菜沙拉」減脂卻高鈉？4招吃菜不腫不胖、還可提升營養吸收！

...，使用料理機打成精力湯，也是一種方便的好選擇。沙拉醬吃對，也是增加營養吸收好幫手！下一頁看更多營養師推薦的蔬菜增益吃法

汪建民完成器捐！女友：「你沒離開」透過雙眼續看世界的美

... 點擊閱讀下一則新聞天氣一變冷就全身發癢、濕疹發作？　營養師警告這些食物都要小心