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...，屬於較大膽的嘗試，讓金牛有些卻步，又捨不得直接放棄，需要在理性思考後做出決定。健康方面需要留意久坐不動的影響。幸運物：翡翠　幸運色：黑色

...第一位。頭痛是現代人常見問題！壓力大、生活習慣不佳為關鍵因素現代人生活習慣改變，長時間久坐不動又以外食為主，聯安預防醫學機構－聯安診所鄭乃源院長坦言：「全世界大部分人口是越來越不健康，加上

...30%，且逐年上升中。陳志銜醫師說明：「心肌梗塞年輕化主要與生活習慣有關，像是飲食上的精緻化、抽菸、久坐少運動、工作壓力大、日夜顛倒、熬夜等等，這些都可能是心肌梗塞發生的風險因子。」而且心肌梗塞在病發前

...常飲用一定要注意，千萬別踩雷。▲王明勇指出黃金鏟石水可以減低糖吸收。（圖／三立iNEWS）你常常久坐嗎?長時間久坐可能危害全身，不僅是導致長期腰痛、背痛的元凶，甚至是讓腎臟功能大幅下降的元凶之一!很多人上了

...長輩與機構間溝通的橋梁。打個比方，張淑卿指出，有家人探望的長輩可能在閒談中提到「飯太硬」、「輪椅久坐不舒服想要有個墊子」，親友會把這些意見告訴機構，但無依長輩可能不好意思或不知道如何表達意見，倡導關

不良姿勢可能對身體健康帶來長期影響，尤其是駝背、翹腳、彎曲頸部等習慣，易引發駝背、脊椎側彎、坐骨神經

...食，迫使胰臟趕快分泌胰島素，把血糖降下來，血糖快升又快降，對胰臟和心血管負擔很大，加上吃完後又再久坐，雙重打擊下，罹患糖尿病與心血管疾病風險恐增。歐弘毅並指出，民眾普遍愛用楓糖、果糖，是因為烤後容易