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...近日常的選題，很容易和讀者產生共鳴。總體言之，今年的作品，學生們用充滿創意的表達手法，反映了自我覺察及環境變化的觀察，成果十分令人驚嘆且欣喜。「全國學生圖畫書創作獎」自開辦以來，每年除擇選特優作品出

...上？通過哲學思考，我們可以更深入地了解自己和世界，並且找到更好的生活方式。所謂哲學思考，主要是指覺察自己的成見、偏見，設法排除阻礙思考的種種因素，以達致真理。這樣的過程，如果操練得宜，不僅有助於我們

...檢視自己的感官經驗（例如吃一顆葡萄乾、凝視一片窗外的風景），訓練我們的大腦能有意識、不加評價地去覺察當下的身體感受（身體掃描），刻意保留一些時間來關照自己的情緒、思考、身體感覺（靜坐、瑜珈），藉由日

...止境的爭執與鬥爭中內耗，逐步消逝。氛圍會創造文化，文化能影響氛圍。一位有經驗的管理者，應能夠迅速覺察組織氛圍，同時及時採取因應對策。然而，此舉尚屬被動，一位積極且稱職的管理者，更應可主動「形塑」組織

...0938追蹤指數也反應當時市場環境加大電子股比重；足以證明好的篩選機制，有辦法掌握類股輪動；當人腦尚未覺察趨勢走向，篩選機制已經根據數據預判產業變化。凱基投信認為，ETF機制決定接下來的命運走向，凱基優選30追

...裡不必要的一部分7 看看靈性遊戲帶你到了哪步田地與神對話Ⅰ（下）8 你在關係裡沒有義務，只有機會9 走在覺察裡10 我愛你，你知道嗎？11 「全都倒著來」是你們的一個癖性12 去吧，去做你所真正愛做的！別的都不要做！13

...」的一面。永恆小孩讓我們希望將工作責任推給他人，並以耍賴的方式解決問題。對孩子常情緒失控？先自我覺察內在小孩是我們內心深處反映童年時期照顧缺失的一部分，直到我們長大成人，都隱藏性的默默影響我們的情緒

...嗎？」所言甚是。從日本「經營之神」松下幸之助到「金鋼狼」休．傑克曼，諸多成功人士讚揚靜坐的好處。覺察身心感受和意識的聚散消融，體悟萬物生命的變動無常，是內觀靜心的重要奧義，也是迷人之處。在我修習的正

...，政治人物為迎合社會的觀感，爭取經營標的團體的多數支持，卻經常口出狂言而不自知，甚至語無倫次亦不覺察。試想，最近的憲法法庭針對卅七名死囚的「廢死判決」，究竟是專業或不專業？民主或不民主？姑不論該判決

...暫且燦爛的生命旅程，正因為梵谷對生命的熱愛，所以他專注傾聽、細心觀察，體悟出生命的莊嚴與哀愁，也覺察自然萬物的豐富美好、真誠動人。（圖／教育局提供）此次參與巡迴展的學校有五龍國小、芎林國小、南和國

...年資安法規更新及資安意識興起，網擎資訊推出可防患於未然的「高風險帳號預警偵測」協助機關資安長快速覺察系統中可能被駭客鎖定的中高風險帳號，並提供處置建議。而日常實務面，機關同仁擔心面臨郵件偽冒、釣魚詐

...，在台灣的盛行率約為12%，其早期症狀包括水腫、頻尿與夜尿、小便起泡等。由於症狀不明顯，病人很難自我覺察，往往都是到了末期，出現明顯症狀時才前往就醫；因此定期檢查，早期發現並接受治療就顯得尤為重要。

...，您一直都知道，時間島始終為您存在。 —佑師卡．白特納，《如何在快車道上減速慢行：給領導人的正念覺察練習》「所有跟艾蜜莉有關的事情都由卡塔琳娜一手掌控。餵母乳按計畫，斷奶按計畫，布拉格親子活動按計畫

...，邀請諮商機構心理師協助拍攝3部珍愛生命守門人「1問2應3轉介」宣導影片供同仁觀看，提升辨識關懷及自我覺察能力，希望讓全國每一個警察都是健康快樂的警察。

...採雙向互動式小團體形式，結合多元藝術、桌遊和牌卡等媒材，協助學生從生活經驗反思整理內心狀態，進而覺察自我、觀照自己的心理健康，並先於9/23日在僑平國小，由衛生局廖育瑋局長、嘉義大學家庭與社區諮商中心盧鴻

...資源分享給特教夥伴；而為了更了解情緒障礙學生，亦參加培訓成為第一屆社會情緒學習SEL講師，陪著孩子們覺察情緒、接納自己，更到各級學校推廣，照亮孩子原本黑暗的學習路，當孩子們生命中的陽光。清水高中教師張曼

圖片來源: inMotion｜正念瑜珈 · 自我覺察 IG文章授權／名日文化文／inMotion｜正念瑜珈 · 自我覺察今天在Threads上看到一則推文，內容是一位母親在晚上和10歲的女兒聊天時，女兒突

...精神醫療網亦推動「心理衛生社工暨精神病人社區關懷訪視員見習計畫」，透過臨床見習提升精神疾病症狀之覺察、辨識能力及敏感度，並安排深入瞭解醫療多元模式、社區機構的參訪、掌握社區支持相關資源，透過見習能更

...獎項的編舞家參與，今年與身體處方合作，前進馬祖列島，引導連江縣學校師生透過肢體律動打開感官、自我覺察、親近環境；也與翃舞製作攜手，媒合編舞者與導師發展得獎作品，並將此製作於「2024漂鳥舞蹈平台」呈現。「

...個方式可以幫助減少負面情緒的影響：1.練習正念與自我接納正念（Mindfulness）練習能夠幫助我們提高對情緒的覺察，並且學習不對自己的負面情緒作出批判或評價，了解到「我」不等於「我的想法」。這種方式能夠讓我們以更