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年邁翁迷途街頭 竹園警護送平安返家...員警載送張翁返抵住家,家屬驚喜地把張翁攙扶下車進屋休息,員警向家屬叮囑提醒,應多關心注意張翁生活作息,外出應有人陪伴以防意外;警方此舉為民服務深獲家屬讚許,頻頻感謝警方關懷協助及熱心貨車司機的幫忙, |
忽視膽固醇險釀大禍!退休教師瀕死經歷提醒:新標準助避開心血管危機 (4)文章也可以用聽的 退休教師余先生作息規律、喜愛運動,生活上似乎無懈可擊。然而,十多年前在家人相繼過世後,他出現了牙痛、肩背痠痛及呼吸不 |
狂生病又關節痛?TOP10抗發炎食物防癌抗老又美顏 (2)...月內「抗發炎食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的抗發炎食物排行。若長期處於壓力與不規律的作息,身體容易陷入隱性發炎的狀態,不僅會影響免疫系統、造成身體疼痛,還可能增加罹患糖尿病、心血管疾病, |
下部隊狂K書 考上警專 (2)...,包括國學常識與名言佳句。一天也會背廿、卅個英文單字。楊睿秝建議考生,歷屆題都要做,考試前的生活作息,最好根據考試時間調整。他認為準備國考很難一次就上,「堅持很重要」。【文教熱話題】 |
2025年快到了!4星座各方面「和諧統一」 摩羯迎接輝煌時刻 (2)...無論是創業的新起點,還是職場上的晉升之路,都將暢通無阻。同時,健康方面,隨著工作壓力的減輕和生活作息的改善,你們將更加註重身心平衡,透過定期運動和均衡飲食,身體素質顯著提升,活力四射。巨蟹座:家庭與 |
港女頭痛14年最後生腦瘤 繼發性頭痛可致命...其煮成「川芎白芷燉魚頭」服用。至於壓力較大的病人,工作急促,作息不定時,導致頭痛反覆發作,她就認為令自己心情舒暢尤其重要,有規律的作息亦有助緩減病情。預防方法,建議可以飲用花茶、菊花薄荷茶,亦可以 |
越晚睡越容易胖!重症醫黃軒示警:10點後睡覺肥胖風險激增35%...同熬夜,並警告凌晨2點後睡者肥胖風險增35%,腹圍過大風險增38%。這項研究涉及26國約13.7萬人,提醒現代生活作息的重要性。 圖:COPILOT AI生成 / 曾郡秋製重症醫師近日於臉書貼文,他揭露晚上10點後睡覺,竟然就算「」! |
女性主管用餐時間不定,1天大上大號3、4次,腸胃不是拉警報!中醫師盤點自我保胃2招...「若想要改善你的腸胃問題,除了要按時服藥調整消化機能外,另一個也很重要的因素就是要調整自己的飲食作息,才能做到釜底抽薪,徹底改善的效果。」落實腸胃機能自我保健這樣做1.穴位按摩平時可多按摩足三里、三陰 |
【2024/09/27】 牡羊座今日運勢:整體表現不錯 這樣的日子要多主動「安排活動」 (12)...財習慣,將會在未來為你帶來更大的財富。🏃♂️ 健康運勢對於健康方面,建議你適當休息,保持良好的作息,避免因過度工作而導致的身心疲憊。今天的忙碌可能會讓你感到疲憊,因此適時的休息是非常重要的。可以安 |
大學生熬夜打電動打到中風 醫師籲4招養成好眠體質 (4)...機會。陳冠群醫師也提供了「好眠體質養成四步曲」,民眾可透過以下方法改善睡眠問題,但若自行調整睡眠作息及生活習慣後,仍覺得睡眠品質不佳,建議應諮詢專科醫師意見進行評估、治療:1.充足的睡眠量: 大部分人每 |
低密度膽固醇超標 心梗險要命...模式,並且首度制訂和公布《台灣血脂管理臨床路徑共識》。 (記者戴淑芳攝)記者戴淑芳∕台北報導余先生作息規律且熱愛運動,平日除無肥肉不歡,身體沒有任何不適,10多年前從高中教職工作退休,卻出現牙痛、肩背痠 |
上班打瞌睡1次、電腦播BGM音樂!老闆嗆妹子:開除 她滿腹委屈...時不小心打瞌睡,被主管叫起來去洗臉,當下很尷尬,但也自知理虧,所以沒多說什麼,那之後更是努力調整作息,每天都是精神飽滿的上班,直到某天,老闆罕見地來公司,當天下班前,主管就把她叫去辦公室詢問是否有打 |
健檢紅字被判腎病二期 醫示警:一旦見「1數值」就不可逆了...前,通常是因為腎臟長出小水泡,或是水喝太少引起的腎臟發炎導致,顏宗海說,通常此時只要開始調整生活作息以及飲食狀況,數值就有機會大於90。不過,腎臟狀況不能單看腎絲球過濾率,需搭配「腎臟超音波」,有些患 |
2年減重白忙一場! 一檢查是「1疾病」害慘她 治療後3個月竟瘦X公斤...,減少不適感的同時也能提升自信,改善心理健康,增進生活品質。基本的均衡飲食、適當運動及良好的生活作息,皆有助於達成健康的體重管理、降低代謝症候群的發生。 除了生活習慣改善,洪晧彰醫師亦指出,適當使 |
年紀大、免疫力下降「皮蛇」上身! 專家教你如何降低發病機率 (3)...4%左右患者是劇痛難耐甚至長達數月或數年,這種痛就叫做「皰疹後神經痛」。50歲以上可自費接種疫苗 規律作息加運動降風險站在預防醫學的角度,謝珮甄建議,50歲以上民眾可自費接種帶狀皰疹疫苗,可減少51-96%皰疹發病 |
中年胖男打呼太吵被老婆踢下床 醫:「這症」多和肥胖有關...重肥胖合併代謝症候群,因此除了藥物治療外,我幫他制訂了一套健康計劃,包括飲食調整、運動規劃和生活作息建議。一個月後,他成功瘦了5公斤,睡眠呼吸中止症的症狀有了明顯改善,暫時免去手術的擔憂,也讓夫妻之間 |
致痘元凶找到了!皮膚科醫師曝一關鍵養出美顏肌 (2)...酸性護膚品,有助於清理毛孔內的髒污與角質,此外,容易被忽略的則是由內而外的調理,除了養成良好生活作息、減少攝取油炸物與甜食,搭配富含維他命C的保健食品,市售也有美顏飲、膠原蛋白粉等可以選擇。例如魅后推 |
打鼾竟成婚變主因? 醫:睡眠呼吸中止症都和「肥胖」有關...了症狀。陳威龍醫師在了解情況後,為患者量身訂製了一套健康計劃,包括飲食調整、運動規劃以及改善生活作息等建議。經過一個月的努力,這名男子成功減重5公斤,睡眠呼吸中止症的症狀明顯改善,暫時避免了手術的風險 |
賽車展演3萬人潮加百貨周年慶 中市府如臨大敵提對策...消費熱區,又是百貨周年慶活動期間,賽車及逛街購物塞上加塞。周邊已經收到臨時通行證,但活動當天生活作息難免被打亂,有住戶反映,當天中午12點至下午3點完全禁止進出,假日必須提早出門,也不能提早回家休息,市 |
「臺南400 百人銅鑼浴」 疏解壓力與憂鬱 (4)...民朋友走出短暫的情緒低潮。也鼓勵有心理困擾的民眾,可尋找信任的親友訴說心情,多出外走走及保持生活作息的規律,周遭的朋友相互關懷,有需要時就能及早發現,儘早接受專業協助。社會局表示, 臺南市政府社會局已 |