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煮麻油雞冬天暖身!喝一口湯超苦 大廚曝關鍵錯誤:1配料太早加...油少許。詹姆士特別提醒雞肉炒到水份都消失,逼出雞油之後,再加入薑片開炒,這步驟先不要放入麻油,否則很可能逼出苦味,用天然雞油慢慢煸薑片就好。▲麻油雞的靈魂包含麻油、雞肉與米酒,但麻油太早加會讓苦味逼 |
迷你型珍珠柑風味特殊 國三南投服務區行銷中寮柑橘 (4)...列產品、咖啡、茶葉、蜂蜜系列產品及中寮鄉青年農民展售各式自製農產加工品橄欖、梅子、甘蔗汁、茶包、薑片、薑黃等多元、特色化的中寮鄉農特產。活動也特別頒獎表彰中寮農會與中寮國小合作辦理的四健會作業組,代 |
中醫師教「4大招」對抗寒流 睡前做1事還能舒緩疲勞、幫助睡眠 (2)...點也很像,就是所謂末梢神經的地方,要特別記得保暖。建議泡腳的時候可以準備一盆40℃左右的熱水,加入薑片、艾葉或花椒,浸泡15-20分鐘即可。記得泡腳的時候,用手按壓腳底的湧泉穴(腳掌前1/3凹陷處),有助於活血 |
冬天的蘿蔔湯/王光慧 (2)...不僅失掉了花生的香味,還會發黑發苦,營養也會流失。做好這些準備工作以後,我們在油鍋裏放幾粒花辣和薑片炒出香味,再放進蘿蔔絲翻炒幾下,打一下水氣,就可以加進涼水了。等鍋裏的水沸騰了以後,我們用碗盛半碗 |
冬天防關節痠痛,醫推「必吃4類食物」! 雞爪、魚皮、紅蘿蔔都入列 (3)...身又養關節;鮭魚皮或鱸魚皮,也含有豐富膠質,無論是燉煮或煎烤都很不錯。▲建議燉湯的時候,可以加入薑片和紅棗,不僅提升風味,還能驅寒暖胃。 2、抗發炎食物發炎是引發關節疼痛的主要原因,抗發炎食物能幫助舒 |
冬天健身也能開心吃肉?!營養師教你怎麼吃羊肉爐 (2)...表層的脂肪切掉。3、浸泡去味:用米酒或冷水浸泡羊肉1-2天,可大幅減少腥味。4、善用調味料:烹煮時加點薑片、八角和米酒,既提香又壓腥,一舉兩得。羊肉爐不僅是冬天的暖心美食,更能成為健身族的增肌利器。只要掌 |
私密處搔癢怎麼辦?該怎麼護理?私密處清潔「5訣竅」避開這部位...體質濕熱是維持健康的關鍵,而規律作息與均衡飲食則是基石。余雅雯建議,日常飲食應多選擇根莖類蔬菜與薑片,主食以米飯為主,並適時熬煮黃耆四神湯,有助於去除體內濕氣並增強免疫力。此外,適量攝取蔓越莓、優格 |
楊桃降血脂、止咳化痰!專家點名「這類人」應避免食用 中毒常見症狀曝...備少許材料,簡單熬煮就可以完成: ▸料理名稱:楊桃燉雞湯▸材料:土雞腿(或半土雞腿)1隻、楊桃1個、薑片5片、鹽適量▸作法: 1.雞腿先汆燙撈起洗淨備用。 2.楊桃洗淨去頭尾、邊緣,並切成1公分的星星片狀。 3.將雞 |
早晨喝1飲品超暖胃!中醫教4招促進循環還祛寒...氣最易散失的地方,所以維持腳部溫暖是關鍵,建議養成睡前泡腳的習慣,準備一盆40℃左右的熱水,再加入薑片、艾葉或花椒等材料,大概泡15-20分鐘就能幫助溫暖全身、舒緩疲勞,記得在泡腳時同時按壓腳底的湧泉穴,有 |
加蜂蜜、薑片全身變暖和 4種熱可可特調喜歡的人一定要試...溫,隨著年末一連串節慶新年到來,冬季天氣也越來越有感,無論清晨或夜晚,為自己泡杯熱可可特調吧,用薑片、蜂蜜或豆漿,不需要複雜的烹調,只要放進微波爐加熱,就能帶給妳一點屬於自己的幸福時光。使用200ml牛奶 |