以下是搜尋 "黑色食物" 的結果
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今「小雪」報到！中醫師授「4撇步」讓你遠離感冒、避免肥胖...以滋養肝腎、填補腎精，每天有空就揉按地筋3至5分鐘，算是輕鬆養生的一種方式。黑多補腎小雪可以多吃黑色食物，養腎不上火，常見的黑色食材包括，含鐵量高的黑木耳、富含鈣質的黑芝麻，紫菜、海帶、紫米、 黑米等。 |
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小雪「吃黑色食物」3招開運：財富全吸來 3生肖財運事業雙豐收 (3)...常活動的區域，如客廳或書房，讓整體氣場更加和順，亦有助增強健康運。第二招：黑色食物補運法小雪屬五行中的水，適合多吃黑色食物來補腎防寒，提升開運效果。黑豆、紫米、黑木耳等皆是優良選擇，不僅能增強免疫力 |
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染髮劑有害物過敏致癌 中醫推介食療白髮變黑...顏色愈黑的染髮劑，致敏機會較大。註冊中醫師莊菁穎表示，中醫認為「以色補色、以形補形」，多吃一些黑色食物可以令頭髮烏黑，白髮逆轉，包括黑芝麻、黑豆、黑米、枸杞、桑葚等，可以補益肝腎，對養護頭髮會有幫助 |
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世界廁所日 醫師提醒莫忘便便藏健康密碼...顏色也能反映出腸胃道的情況，某些顏色暗示著潛在問題。褐棕色是健康糞便的標準顏色；黑便除因為攝入黑色食物或飲品，如甘草、藍莓、紅酒，與服用鐵劑或含鉍的藥物，如胃藥，須注意是否有上消化道出血，如消化性潰 |
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週五迎小雪！晚上「簡單1步驟」有望年底翻身：開運迎接貴人...便能帶來意想不到的好運。▲裝八分滿的清水，靜置一晚後隔天早晨將水倒掉。（示意圖／shutterstock）多吃黑色食物補腎氣同時，柯柏成提到，根據五行理論，小雪屬水，而人體的腎臟與水相應，因此養生應重視「養腎防寒」 |