這些營養都在你不吃的廚餘裡！達人曝10種食材神用法不浪費又好吃

...外層葉子比較老、口感不佳，再加上因為擔心有農藥殘留，而常常被直接剝掉。但其實高麗菜最外層的1～3片菜葉，維生素C含量是內層葉子的1.5倍，而且高麗菜的維生素A有80％都是在外葉的，所以直接把高麗菜外層葉子丟掉，

昨天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 營養   含量   維生素   廚餘   高麗菜   食材   紅蘿蔔   胡蘿蔔素   表皮   好吃  

喜歡沙士加鹽這一味 苗栗縣長夫人慰訪102歲人瑞笑開懷    (2)

...福利部金鎖片。 林鍾貞妹開心，跟著擺姿勢拍照，她精神奕奕，靠助行器輔助，還會散散步、採摘九層塔等菜葉，陳美琦盛讚她精神、氣色都很好，今天看到那麼多親朋好友前來，就知道他平日待人和善，且十分疼愛子孫，

5天前 16:27 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 沙士   人瑞   加鹽   苗栗縣長   陳美   合照   開懷   苗栗縣   阿婆   縣長