GAIS - 即時新聞

...平安符者，不得躦轎、進浴室及廁所。6.身穿「號褂」者，不得進洗手間。7.出發前要「淨身」，從起駕宴開始茹素到祝壽大典結束後，才可開葷。8.隨香期間禁酒、禁賭、禁色。9.躦轎底時，不能起身或觸碰鑾轎、背包改放胸前

...美味。從傳統的豆菜麵、一口粽、碗粿，到精心製作的筒仔米糕、炒烏龍麵，各式健康素食應有盡有，無論是茹素者或偶爾想來點清爽口感的民眾，都能在市場中找到您的心中首選。市長黃偉哲表示，市府一直致力於推動健康

... 魚骨湯(如鮭魚頭湯) 。有素食或植物來源的膠原蛋白食物嗎？看起來膠原蛋白都是動物性食物來源，那許多茹素的朋友就想問了，有植物性膠原蛋白嗎？像是銀耳、海藻、蒟蒻、山藥等滑滑黏黏的食物是不是也有膠原蛋白呢

...錄，場面盛大。待起駕宴過後，遶境工作人員就必須開始茹素，為遶境揭開序幕。大甲鎮瀾宮一年一度媽祖遶境進香，4日4日晚間10點45分起駕。由於起駕前3天起要茹素，鎮瀾宮1日晚間在大甲體育場舉辦「起駕宴」，宴請參與

...灣在地水果蓮霧及蜜柑，堆疊抹茶與優格奶油，帶來視覺及味覺雙重享受。華航與陽明春天合作多年，不斷為茹素旅客推出創意餐點選項，主廚以健康取向打造的多元化蔬食，成為航空界素食指標，豪華商務艙/商務艙「沙嗲猴

...達北港朝天宮，吸引數十萬信眾聚集參與盛事。聯合報系資料照編輯推薦•出發前3天，所有香燈腳須吃早齋或茹素。•家有喪事者，避免參與進香。孕婦考量健康因素，也不建議參與進香。•進香期間任何時刻請勿觸摸神轎。

...腿；海鮮尤其是魚肉既質地好咬又富含多種不同營養素，也成為許多人料理首選的食材之一；豆、乳製品則是茹素長輩非常仰賴的蛋白質來源，豆漿、牛奶、起司都是常見的選擇。以上皆可成為品牌打造產品時的依據，推出適

...力，透過強化下肢和核心肌群，落實到生活中的坐臥練習很重要，除此之外還需加上優質蛋白質的補充，尤其茹素的人更容易忽略蛋白質的攝取。建議體重50公斤的人，每天攝取大約50克的蛋白質。例如早餐一顆蛋(蛋白質含量