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林俊逸入圍金曲喜事連發 再爆1喜訊!...俊逸演歌雙棲,長期規律性打羽球,認為唱歌、演舞台劇的人很需要體力,羽球除了訓練心肺、體力,增進肺活量,對整個專注力、創造力也很有幫助,他鼓勵大家可以把羽球當作紓壓健身的運動。 更多新 |
派偉俊出道9年首場個人 開售就秒殺感動吐心聲「很像一場夢」 (3)...,他說:「希望大家看完會留下很深刻的印象,最重要的是玩得開心。」近期為了備唱,派偉俊積極跑步練肺活量,健身加強體能,避免吃刺激食物用以護嗓,「因為是第一次做這麼長的表演,所以公司跟我都比較謹慎,偶 |
浪漫之都塞維利亞/賀偉 (2)...幽暗逼仄的通道裡緩步盤旋而上,竟然不覺得費力,只是在摩肩接踵的人流中,我自覺地戴上了口罩。哥的肺活量還行吧?塞維利亞王宮是歐洲最古老的皇宮,1987年列為世界文化遺產。驕陽下排隊等候參觀時,在宮牆的磚縫 |
花甲無菸-我最讚 告別菸霧瀰漫的人生 (2)...會發5包菸,抽完後就沒再去買,自從戒菸後如果再抽菸頭會暈暈的,也不敢抽了!沒抽菸後感覺頭腦清楚,肺活量也比較好,打網球或做其他運動比較不會這麼喘,戒菸後身體真的有比較好。▲彰化榮家與田中衛生所攜手舉 |
消防員陷第一線空汙受害者 專家籲:應定期檢視肺功能...則是在偵測肺部有沒有腫瘤,或結構有沒有異常,只有做肺部X光、LDCT檢查,無法得知一個人的肺活量或呼吸流暢程度。當肺活量減少、呼吸流暢程度變差,日常生活就很容易喘,嚴重也會影響呼吸、行動,美國肺臟協會指出 |
高中生火場勇救老翁!媽媽心疼喊:太傻 縣長+家長會長出手了...迷,答話含糊不清,經過高壓氧治療,相關症狀改善很多,可能也跟運動員身體素質較佳、恢復較快有關,肺活量慢慢恢復正常中。她說,看到兒子狀態一度好緊張、擔心留下後遺症,想到兒子英勇行為,感到又驕傲、感動 |
百萬網紅喬喬兒QQe跨足歌壇 新單曲獻給粉絲「不求回報的愛」...這一次的挑戰非常充實。為了這次的新作品,喬喬兒甚至每周到健身房報到,還去慢跑、爬山,鍛鍊自己的肺活量,希望能呈現最好的一面給粉絲。喬喬兒QQe透過新歌《流星畫過》傳達對愛的渴望與美好思念。圖/ Andorra Enter |
500歌/「命中帶藝」開啟歌唱人生 許富凱和父母的無解也是解...,他卻終於鬆了口氣,一度以為獲得喘息,殊不知,他想美了。 爸爸說,變聲期不用唱歌,那就去爬山練肺活量,還有不知從哪聽來的偏方,要許富凱每天早上吞一顆生雞蛋。到高中聲音恢復穩定,練歌、參加比賽的地獄 |
【專欄】壯世代合唱家族 為不老傳奇再添新頁...學會公布了40種長壽方法,其中唱歌排名第一。它的原理在於:唱歌能加快血液迴圈,有利於鍛煉心肺功能。肺活量減弱是一個人衰老的開始,想要心肺健康幫你「留住時光」,就要大聲歌唱。此外唱歌不只能點燃歡樂的氣氛 |