GAIS - 即時新聞

...，有助於減少皮膚發炎和預防青春痘生長。含有豐富Omega-3脂肪酸的食物有奇亞籽、亞麻仁油、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等。保持良好飲食與習慣　告別痘痘保有健康肌最後，營養師黃品瑄也提醒大家應避免攝取過多可能使痘痘惡

...客往來頻繁，武嶺亭成了必打卡熱點，其觀景平台更是觀星、迎曙光的絕佳地點，每逢跨年、國慶等就如擠沙丁魚般的塞滿人潮，前年4月因平台設施老舊封閉整修，去年4月完工開放。但完工不到一年，去年11月竟有民眾將

...哪裡不對勁。如果想靠飲食來改善，該怎麼辦呢？「這種情況可能是因為維他命D不足的關係。建議可以透過沙丁魚乾、吻仔魚或鰻魚等食材來補充。此外，菇類也含有豐富的維他命D，乾香菇或當季的黑木耳等食材最適合用於

...豆皮包裹剁碎的魚肉及蔬菜，炸製成天婦羅口感，再鋪上薑味番茄醬提味，一旁則由撒上咖哩海藻粉的酥炸沙丁魚與櫛瓜呈現鳥居造型，意象取自鹿兒島當地著名景點。料理意象取自1914年因鹿兒島灣的櫻島火山爆發，被岩漿

...時候看到許多跨世代家庭，看到許多爸媽和小孩及孫子全都擠在一個三或四房的屋子裡。住房危機讓他們像沙丁魚一樣擠在一起。」

...產生乙炔氣體，點燃火炬的瞬間會發出「蹦」的爆炸聲響，用火炬的強光聚魚，具有趨光性的青鱗魚 (壽南小沙丁魚) 受強光吸引會大量跳出水面，漁民以叉手網撈捕跳躍起來的青鱗魚，壯觀的畫面令人震撼。(照片：方智達提