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如何「吃」出天然美肌?營養師教你與痘痘肌說再見!    (4)

...,有助於減少皮膚發炎和預防青春痘生長。含有豐富Omega-3脂肪酸的食物有奇亞籽、亞麻仁油、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等。保持良好飲食與習慣 告別痘痘保有健康肌最後,營養師黃品瑄也提醒大家應避免攝取過多可能使痘痘惡

1小時40分鐘前 | 中華日報 | 關鍵字: 痘痘   食物   營養師   維生素   生長   水果   蔬菜   美肌   抗氧化   血糖  

影/單車男打赤膊爬上武嶺亭 誇張行徑全都錄

...客往來頻繁,武嶺亭成了必打卡熱點,其觀景平台更是觀星、迎曙光的絕佳地點,每逢跨年、國慶等就如擠沙丁魚般的塞滿人潮,前年4月因平台設施老舊封閉整修,去年4月完工開放。 但完工不到一年,去年11月竟有民眾將

前天 12:28 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 武嶺   合歡山   監視器   猴子   單車   公路   拍照   打卡   影像   頂端  

陰鬱苦悶的低氣壓吹拂 促進食慾的身體保養良方    (3)

...哪裡不對勁。如果想靠飲食來改善,該怎麼辦呢?「這種情況可能是因為維他命D不足的關係。建議可以透過沙丁魚乾、吻仔魚或鰻魚等食材來補充。此外,菇類也含有豐富的維他命D,乾香菇或當季的黑木耳等食材最適合用於

前天 11:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 營養   飲食   預防   疲勞   低氣壓   食慾   保養   消除   時節   天氣  

CEO 1950 總裁藝文空間用桷志田黑醋料理帶你漫遊鹿兒島!堅持江戶時代流傳200年釀造技術...

...豆皮包裹剁碎的魚肉及蔬菜,炸製成天婦羅口感,再鋪上薑味番茄醬提味,一旁則由撒上咖哩海藻粉的酥炸沙丁魚與櫛瓜呈現鳥居造型,意象取自鹿兒島當地著名景點。料理意象取自1914年因鹿兒島灣的櫻島火山爆發,被岩漿

前天 00:00 | 食力 | 關鍵字: 黑醋   鹿兒島   總裁   藝文空間   釀造   日本   食材   江戶時代   技術   風味  

愛爾蘭民選市長 拚住宅改革

...時候看到許多跨世代家庭,看到許多爸媽和小孩及孫子全都擠在一個三或四房的屋子裡。住房危機讓他們像沙丁魚一樣擠在一起。」

大前天 03:00 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 市長   愛爾蘭   改革   房價   民選   立克   歐洲   都市   大城   無黨籍  

2024海上螢火蟲 磺港蹦火仔

...產生乙炔氣體,點燃火炬的瞬間會發出「蹦」的爆炸聲響,用火炬的強光聚魚,具有趨光性的青鱗魚 (壽南小沙丁魚) 受強光吸引會大量跳出水面,漁民以叉手網撈捕跳躍起來的青鱗魚,壯觀的畫面令人震撼。(照片:方智達提

4天前 12:01 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 觀光船   螢火蟲   金山   漁船   火炬   強光   海面   捕魚   夫子   百年