GAIS - 即時新聞

...高麗菜、青花菜、羽衣甘藍或是菠菜、小麥草、大麥若葉等最受歡迎。綠色蔬菜營養豐富，不但有許多水溶性與非水溶性纖維外，同時還有多種植化素如beta胡蘿蔔素、葉黃素、含硫化合物、維生素A、C、葉酸、葉綠素、鎂等成

...E、K等脂溶性營養素由於難溶於水又耐熱，富含該營養素的蔬菜便非常適合冷凍保存，如紅蘿蔔等。至於富含水溶性營養素的蔬菜，雖然解凍時營養素容易流失，不過只要拿來煮湯、燉煮，也能將溶於水中的營養素一起吃下肚

...，業者標榜成分中除了養樂多代田菌外，更添加由日本養樂多中央研究所自行研發的專利半乳寡糖(益生質)及水溶性膳食纖維。新養樂多（4瓶裝）宣告，即日起開始在全聯福利中心全面上架。▲「新養樂多」即日起在全聯福利

...，其實已經違反廢清法，或是水汙法相關的規定，最重可以罰500萬或300萬的罰鍰。」儘管這回業者偷倒的是水溶性顏料，不會有重金屬殘留，但環保局也將嚴懲重罰，避免業者繼續心存僥倖危害環境。

...眾多，因此吃芒果富含各種健康功效：幫助排便芒果的芒果苷能幫助胃腸蠕動，非水溶性膳食纖維能促進腸胃蠕動，幫助排便順暢；水溶性膳食纖維則可吸附膽固醇讓身體容易排出，有降低血液膽固醇濃度、抑制血糖上升之

...樂多」，成分除了養樂多代田菌外，另添加由日本養樂多中央研究所自行研發的專利半乳寡糖(益生質)，以及水溶性膳食纖維，可促進腸道蠕動、增進排便順暢。台灣養樂多公司表示，最適合飲用「新養樂多」的族群，為久坐

...固醇及低密度膽固醇。２．燕麥片：膳食纖維可以分為水溶性與非水溶性兩大類，其中水溶性膳食纖維可以降低膽固醇。燕麥片具有破壞膽固醇的β-聚葡萄糖的水溶性膳食纖維，可降低膽固醇，與心血管疾病的風險。水