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夏至飆高溫 中醫師：熱耗氣傷陰可午休以養肝陰...尾草雞，仙草雞，何首烏等食物，但應該避免膏脂厚味。民眾亦可去青草店買仙草、白茅根、魚腥草、菊花、桑葉等擇一適量煮成淡茶飲用，但體質虛寒者則不宜，可改以少量西洋參、黨參、紅棗，麥門冬、石斛等煮成茶水飲 |
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近日新冠疫情升溫、本土案例暴增，施打疫苗防重症外，跟著中醫師這樣做，增強免疫病預防感......，七葉膽有消炎、袪咳、補虛之作用。食材：七葉膽3錢 桑葉 2葉 薄荷1錢 炙甘草 1錢 步驟：1.上述藥材洗淨。2.用800毫升的水，先大火煮滾，再轉小火。七葉膽、桑葉及炙甘草，熬煮剩4-500ml後，再後泡下薄荷10-15分，即可慢慢 |
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別急著進補！中醫治新冠大推「2保健穴位」 可緩解咳嗽、頭痛...群，七葉膽有消炎、袪咳、補虛之作用。食材：七葉膽3錢 桑葉 2葉 薄荷1錢 炙甘草 1錢 步驟：上述藥材洗淨，用800毫升的水，先大火煮滾，再轉小火。七葉膽、桑葉及炙甘草，熬煮剩4-500ml後，再後泡下薄荷10-15分，即可慢慢 |