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為什麼你撐不下去了?一圖檢視耗竭你個人能力的「微壓力」所引發的漣漪效應

...政治實力,而把團隊推往不同的方向,使每個人都無所適從。●價值觀不同:獨特的專業技能、責任或喜好會使人認為自己工作的某些面向最為重要。這並不在於工作被評估與獎勵的方式,而更在於人們覺得工作本來就應該

5小時4分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 個人能力   消耗   漣漪效應   角色   花園   過重   權威   撐不下去   耗竭   洞見  

5旬婦失婚、負債累累…憂鬱症讓腰臀疼痛加劇 諮商師「4句話」助她擺脫痛苦康復

...部和腿部肌肉痙攣、無力和發麻。不幸的是,還有許多原因可能讓腰痛加劇。及其伴隨的神經傳導物質變化會使人感到更加疼痛,脊椎側彎(脊椎向一側彎曲)或脊椎滑脫(脊椎骨向前滑動的病症)也是如此。如果在更年期

昨天 10:26 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 疼痛   海倫   憂鬱症   加劇   花園   心愛   婚姻   失婚   諮商師   康復  

新型菸品有利降低罹癌風險? 瑞典用「口含菸」將全國吸菸率降至5%    (2)

...性吸菸率僅有1%,是全世界最低的吸菸人口比率,而其他歐盟國家仍禁止口含菸上市販賣。紀錄片解釋,真正會使人健康受損的並不是尼古丁,而是透過燃燒菸草得到的焦油,若使用口含菸、電子菸或尼古丁袋等產品,既能滿

前天 17:19 | PChome新聞 | 關鍵字: 瑞典   菸品   新型   吸菸   吸菸率   尼古丁   紀錄片   替代性   法律   風險  

減重也能吃澱粉?專業醫曝「聰明吃法」:能增肌減脂

...每餐仍可吃澱粉。」營養功能醫學專家劉博仁,在YouTube表示,澱粉對人體很重要,許多研究發現,不吃澱粉會使人憂鬱,不利健康。此外,澱粉有助肌肉合成,完全不碰澱粉,會明顯影響肌肉的合成。他表示,民眾若血糖數

5天前 08:35 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 澱粉   減重   增肌   減脂   飲食   肌肉   合成   聰明   吃法   不碰  

音樂教授把太太誤認為一頂帽子⋯為何病覺缺失症患者「不認為自己有病」?

...演講時,我常常都喜歡這麼說:「如果腦損傷會導致一個人將自己的太太誤認為帽子,那麼這種情況,可能會使人將昔日的自己誤認為當前的自己,也就不難想像了。」為了發現腦損傷對神經內科病患造成的缺失何在,我曾

6天前 15:37 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 患者   帽子   醫師   誤認為   薩克斯   音樂   教授   罹患   外傷   神經科