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...怡君院長也提醒:「需要維持身體營養及穩定控制狀態的人,不適合貿然斷食。例如懷孕、發育中青少年、暴食症或厭食症、糖尿病、消化道疾病患者等族群,都不適合一般的斷食法。」其實,想要在斷食期間輕鬆兼顧工作
6天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 斷食 五日 奇蹟 上班族 營養 新陳代謝 體態 禁食 教授 窈窕