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全紅嬋歸隊！認真跑步照曝光 「立定跳高1m」展現穩定彈跳力...立定跳高訓練中，只見全紅嬋一次次地跳上箱子，每一跳動作都如複製貼上般，穩定的腿部爆發力和驚人的彈跳力，也讓不少人驚呼，「奧運冠軍的背後都是一遍遍的訓練。」全紅嬋也曾在社群平台上公開自己的訓練單，每 |
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啦啦隊應援職傷「體力大不如前」？林襄自曝：一天要吞10顆藥...也曾透露過自己尿道發炎、血尿。今日林襄出席「CheeRRun地方創生啦啦隊」活動時，提到味全龍的舞比較需要彈跳力，需要多用膝蓋，加上體重太輕、沒有肌肉，導致膝蓋最近很不舒服。林襄表示「有在努力增重了」，目前已 |