為什麼有些人怎麼吃都不胖？醫揭真相 常吃「這5種食物」讓身體自動燃脂

...讓腸道菌相恢復平衡，才是代謝穩定的關鍵。當腸道健康，發炎指數下降，脂肪自然不會輕易囤積。所以，張家銘強調，重點不是少吃，而是吃對！ 如果大家的飲食習慣充滿加工食品、糖分、精緻澱粉，那麼大家的腸道菌群

2小時26分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 食物   腸道   代謝   有些人   微生物   細菌   消化   營養   不只是   體質  

全球唯二的不插電國際石雕創作營 4/3國姓滾石部落登場

...用。 連續籌辦四屆活動的策展人李雅慧表示，不插電石雕創作營是2022年由許慶福、張書瑋、張家銘等三位藝術家共同發起，他們使用傳統手工具鐵鎚、鑿子進行創作，主要精神就是強調「過程中無形的感動，

昨天 22:43 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 創作   石雕   不插電   藝術家   部落   萬年   南投   滾石   田中   石壁