以下是搜尋 "小白菜" 的結果
|
蔬果輕鬆洗步驟報你知 健康安心吃 (2)...清洗技巧。例如包葉菜（如高麗菜、大白菜）需剝去外層2-3片葉子，再浸泡、沖洗、切除基部；大葉菜（如小白菜、青江菜）需翻開葉片沖洗，特別注意葉柄和根部；小葉菜（如龍鬚菜、空心菜）則需浸泡後用小水流沖洗。 |
|
腸躁症影響全球數百萬人，1族群人數最多，跟情緒也有關係 (3)...：白米、糙米、蕎麥、小米、綠豆、藜麥、無麩質穀 物、馬鈴薯、南瓜、地瓜…◆ 蔬菜類：竹筍、豆芽菜、小白菜、紅蘿蔔、芹菜、櫛瓜、黃瓜、茄子、青椒、紅甜椒、青蔥(蔥綠)、大蕃茄、白蘿蔔、生菜…◆ 水果類：藍莓 |
|
安心吃 3項清洗步驟有效減少蔬果中農藥殘留 (2)...清洗技巧。例如包葉菜（如高麗菜、大白菜）需剝去外層2-3片葉子，再浸泡、沖洗、切除基部；大葉菜（如小白菜、青江菜）需翻開葉片沖洗，特別注意葉柄和根部；小葉菜（如龍鬚菜、空心菜）則需浸泡後用小水流沖洗。 |
|
夏至到！養生禁忌一次看 4生肖小心健康狀況 (4)...麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。2024年「夏至」這半個月，健 |