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為什麼減肥總是失敗?先搞清楚「體重、體態、體能」的差別!減重×婦科名醫破解減肥的「3大......控制上最簡單的道理是,「每日攝取量」大於「身體需求」時,就會慢慢變胖,反之就會慢慢變瘦。但透過少吃來減肥在現實中不太可能達成,大家以為自己吃得少,不一定就是少,其實很多胖的人都不覺得自己吃很多。體重 |
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foodpanda「在地名店」專區外送服務費9元起 滿額享8折想吃在地熱門店又不想排隊嗎?看準大家吃來吃去還是喜歡附近最熟悉的店,特別推出「在地名店」專區,精選全台超過2,000家高人氣、好品質的美味名店, |