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糖尿病飲食要怎麼吃?營養師:簡單調整食物比例、進食順序    (2)

...飯/麵多一倍或更多。肉類可依序以黃豆、魚肉、蛋類、白肉選擇,攝取優質蛋白質。白飯等澱粉類建議控制在半碗至一碗,不能完全不吃,完全不吃澱粉身體也將失去一種能量來源,將影響身體機能,甚至衍生其他健康問題。

昨天 14:20 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 飲食   營養師   食物   進食   糖尿病   糖尿病飲食   地雷   確診   慢性疾病   生活型態  

他大腸癌4期「拒吃蔬菜」被建議改吃菇類 2年後驚人成效讓醫師都驚訝    (4)

...來就喜歡吃肉,言論偏激且態度堅定,他只好提議他改多吃菇類。結果定期追蹤兩年多,病患聽從建議每天吃半碗煮熟的菇類,沒想到癌症就沒有再復發,江守山也解釋,菇類當中有多醣體,可以提升免疫力,對於腫瘤、抗癌

前天 22:36 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 菇類   大腸癌   蔬菜   江守山   病患   醫師   治療   癌症   節目   病例  

影/麻油雞湯「零失敗做法」公開 關火前加1物:湯頭鮮甜不苦澀

... 🟡 麻油雞食材◾土雞半隻或雞腿2隻◾薑20片◾麻油少許◾香油少許◾米酒半碗◾枸杞適量▲麻油雞食材。(圖/詹姆士姆士流專屬頻道YouTube)一般人做雞肉料理時,通常會把雞肉汆燙去腥味

前天 13:00 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 麻油雞   湯頭   雞肉   鮮甜   詹姆士   苦澀   主婦   汆燙   主廚   今日新聞  

癌末男子吃「這種食物」2年半!健康大逆轉 醫:抗癌效果驚人

...抗癌故事一名60幾歲的男子不幸罹患第4期大腸癌,面臨著生命的重大考驗。在醫生的建議下,他開始每天攝取半碗不同種類的菇類。菇類富含多種抗癌成分,有助於提升免疫系統的功能。經過兩年半的堅持,他的健康狀況顯著

前天 11:24 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 抗癌   菇類   大腸癌   癌症   復發   癌末   食物   預防   策略   免疫系統