酷暑下如何養生？中醫師教「養心」妙招    (4)

...冷氣房，忽冷忽熱的溫差使得皮膚毛孔快速收縮，交感神經過度反應，常造成身體調節不適，產生頭痛。「冷氣病」隨之而來。對此，陳醫師提醒，「平時一定要保持運動的習慣，開冷氣時，室內溫度千萬別調得太低。另外

4天前 00:45 | 世界日報 | 關鍵字: 食物   養生   夏至   中醫師   養心   陳潮宗   妙招   天氣   飲食   湯圓