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「我正和爸媽打仗!」比爾蓋茲小學就進叛逆期,1關鍵改變他的一生

...定是非常挫折,才會採取這種方式,我媽想必是真的非常辛苦,才會承認自己需要外界的幫助。後來我聽到克莉絲蒂回想這段經歷時,也感到很愧疚,我的行為消耗了母親幾乎所有的精力,讓她心力交瘁。我不確定我父母在那

大前天 10:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 爸媽   小學   打仗   微軟   叛逆期   比爾蓋茲   比爾   蓋茲   執行長   哈佛  

穩定情緒、提升專注力!活在當下的10種方法-精選書摘

...。6.夕陽當你的世界移動得太快,讓你在混亂中迷失了自己時,讓自己沉浸於夕陽的每一道色彩之中。──克莉絲蒂.安.瑪汀(Christy Ann Martine)親眼目睹了令人敬畏的夕陽之美,你會放慢對時間的感知,同時刺激大腦產生令

4天前 16:33 | 商業週刊 | 關鍵字: 疼痛   注意力   味覺   活在當下   精選   書摘   正念   沉浸於   焦慮   感知