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...口長庚路線，以及新竹到台中路線，除能讓長輩、身障朋友就醫更方便，也期望藉此鼓勵多出門互動走走，保持健康樂齡的生活。新竹市敬老卡及愛心卡即日起可搭國道客運「新竹-台中」、「新竹-林口長庚」路線啟動大合

...量，而不是直接彎腰搬東西，這樣可以減少對背部的壓力。4.保持適當體重：過重會給脊椎帶來額外負擔，保持健康體重能有效減少下背痛的風險。5.避免久坐不動：長時間坐著會讓背部肌肉緊繃，建議每隔一段時間站起來走

...進行審查。至於未核准上海市委台灣工作辦公室主任、上海媒體團來台參與雙城論壇，梁文傑說明，交流要保持健康有序，「因為台灣比較小，這麼多年來對於大陸人士來台都有一定的審查機制」，既然有審查機制，自然就不

...以下帶妳一窺她的兩大養身方式。1.愛打泰拳，打造靈活筋骨與健康體態江蕙熱愛運動，其中「泰拳」是她保持健康的重要方式。這項運動結合力量與柔韌，不僅能提升肌肉的強度，還能促進全身的血液循環，讓她的筋骨更加

...交通安全宣導等問題。警察同仁耐心地向學童們說明，並強調社會安全與自我保護的重要性，讓學童們明白保持健康生活與維護公共安全是每個人應該共同努力的目標。　　中華派出所也藉此機會向忠孝國小的學童及帶隊老師

...我們試圖減少世界人口的一部分計畫。在現代飲食的發展中，有一件事相當顯而易見，那就是如果我們想要保持健康、避免慢性疾病又長壽，就必須學會在自己的胃口和眼前過剩的選項之間，找到折衷協調的方法。同樣的道理

...好澱粉食物，而且含有高鉀，具有調節血壓的作用。冬天的血壓往往比較高，所以吃地瓜可以幫助調節血壓保持健康。南瓜：營養成分全面、價值非常高，冬天吃南瓜可以暖身、防感冒，還能促進消化，改善腸胃問題。不管是

...蘭克林證券投顧基金經理人葛蘭．包爾 (Grant Bowers)今天(18日)評論指出，邁入2025年，美國經濟與消費者依然保持健康。整體經濟衰退的可能性較低，大多數產業的營收將實現正成長，而通膨仍受到控制。葛蘭．包爾 (Grant Bowers

...失調，特別是皮質醇和褪黑激素的晝夜變化；其次，憂鬱症患者較不可能遵守規律的檢查程序、癌症治療或保持健康的建議。例如，較不可能進行定期運動或其他形式的體力活動，甚至可能過量吸煙、飲酒，且可能不遵守規定

...分，而不是一件值得羞恥的事情。衛生專業人員可以通過探索月經癥狀和治療方法來緩解身體和情緒波動，保持健康，並與月經期婦女情緒不穩定的錯誤但流行的描述作鬥爭。因此，政策應以證據為基礎。公共教育活動應擴大

...世界冠軍，今天代表縣府團隊頒發獎金給他們，希望他們未來不論是在職棒賽場或為國爭光的舞台上，都能保持健康、順利，再度為台灣爭光。周縣長說，本次12強台灣隊勇奪世界冠軍，感謝台灣英雄們帶給全國人民滿滿的感

...午睡給你一天的活力！記住，適當的小睡，不僅是恢復體力的神器，更是抗衰老的秘密武器！想保持年輕、保持健康，記得讓午睡成為你生活的一部分！1、保暖不可忽視：寒冷天氣時，午睡一定要保持溫暖，因為這時人體抵抗

...險。研究團隊今日(16日)表示，糖尿病患者應當了解自己的血糖控制和糖化血紅素水平，嚴格遵循藥物治療及保持健康生活習慣，有助預防致命性併發症。有關成果已於期刊《細胞代謝Cell Metabolism》發表。在一般情況下，人體可

...，有做揮桿動作重心轉移的調整，現在已經能找到推桿感覺，也因此限定今年出賽場次，不管成績如何都要保持健康，今年順利完成25場賽事，盼明年也能健康征戰整個賽季。

...將是進攻端的藝術創造。Butler 的加入能減輕 Jokic 的負擔，並為球隊增加必要的防守強度。假如 Jamal Murray 能保持健康，這套陣容將成為西區最具威脅的三巨頭之一。

...，未來將持續推出貼心舉措，為大家提供更周到服務；同時提醒大家，在寒冷天氣中注意保暖，避免感冒、保持健康，並請社區服務組長，加強關懷訪視年長獨居及弱勢榮民眷，宣導防寒措施，提醒榮民眷注意保暖、使用瓦斯

...添風味，使用了大量的醬汁和調味料，這些都可能導致鈉攝取量超標。那麼，如何在享受夜市美食的同時，保持健康呢？營養師提供了一些實用的建議： 1. 優先選擇烤物：避免選擇裹滿麵粉的炸物，這樣可以有效減少熱量的

...中率高達45.2%。然而，他因左腿筋拉傷已缺席20場比賽，傷病史是最大風險。分析人士指出，如果Williamson能保持健康，他的進攻手段能顯著提升勇士的競爭力。然而，放棄擁有潛力的新秀Podziemski並冒著引入一位傷病風險高球員

...周天成不諱言最主要目標就是世界錦標賽跟蘇迪曼盃。「當然還有很多公開賽。回去好好訓練，好好預備，保持健康，繼續展現好的態度和比賽。」

...以上長輩佔比超過六成，是典型超高齡社區，感恩台中慈濟醫院陪伴，透過豐富醫療保健知識，幫助長輩長保持健康。臺中市仁愛綜合長照機構十位長輩則帶來《四季紅》表演，社工周筠庭透露，長輩十分重視這次演出，早在