清明祭祖長時間跪拜、站立，膝關節拉警報！物理治療師教三式運動，舒緩疼痛    (2)

...立或不當姿勢，恐使症狀惡化，出現疼痛難耐的情况。活力得中山脊椎外科醫院復健科林沛均物理治療師示範三式運動，藉伸展和訓練相關肌群幫助舒緩疼痛。

前天 18:13 | 華人健康網 | 關鍵字: 祭祖   長時間   跪拜   站立   清明   膝關節   物理治療師   清明節   患者   症狀