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倒頭就睡絕非好事! 中醫師揭背後原因「有大量睡眠債」

...類朋友,開心的向他報告自己睡得很好,而且是一秒入睡。然而,醫師表示,若是平常休息充足的人,理論上需要10至15分鐘的醞釀,才能夠入睡,若是能夠秒睡,則代表這個人有大量的「睡眠債」。常見理由有以下數種:1睡

6天前 22:21 | PChome新聞 | 關鍵字: 睡眠   中醫師   睡眠債   入睡   睡眠品質   工作壓力   慢性疾病   規律   現代人   在床上  

北港路區段徵收挨批絆嘉義市發展 內政部:嘉義縣市需聯審

...官網)內政部國土署18日表示,嘉義交流道特定區計畫案是跨嘉義縣市的聯合都市計畫,相關檢討與變更,都需要嘉義縣與嘉義市都市計畫委員會聯席審議通過,此案目前嘉義市未依規定完成聯合審查,專案小組委員已建議補

6天前 21:53 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 內政部   嘉義市   北港路   區段徵收   嘉義市政府   都市計畫   市府   審議   國土   嘉義  

Quantinuum 與三井集團在首次試驗中,透過光纖網路推進不可偽造的量子代幣。

...件人才會收到正確的代幣資料,未來只能在一個位置消費。這樣可以透過消除檢查多個系統或等待網絡確認的需要,實現近乎即時的交易結算。 正如 所示,在量子時代,保護數碼資產的迫切性與日俱增。金融界越來越期待量

6天前 21:50 | PChome新聞 | 關鍵字: 量子   代幣   三井集團   交易   結算   技術   東京   偽造   推進   商用  

邱志偉持續為改善河川污染奔走 二仁溪廢棄物清理經費有著落了    (2)

...部的水質監測資料中,依舊有部分河段嚴重污染,此外目前二仁溪還有部分河段河床還埋有廢五金等廢棄物,需要盡速清除,為此立委邱志偉邀集環境部等單位針對改善二仁溪污染問題開會研商,二仁溪上游主要是畜牧業氨氮

6天前 21:46 | PChome新聞 | 關鍵字: 二仁溪   廢棄物   邱志偉   污染   環境部   環保局   水質   高雄市   下游   經費  

「紅心甘蔗」更甜?婦吃完4天昏迷「多重器官衰竭」 專家揭原因

...冬吃甘蔗賽人蔘」,甘蔗口感清甜,且清熱解毒、生津止渴,深受人們喜愛,然而在品嘗這份甘甜的同時,也需要多加注意,因為一旦吃不對,甘蔗就可能變成致命毒藥,因吃甘蔗中毒進醫院的事件也時有發生。中國杭州一名

6天前 21:32 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 甘蔗   昏迷   器官衰竭   專家   中毒   婦人   紅心   中國   杭州   晚報  

高鐵男毆女乘客「匕首插椅」 保全公司突徵「武術專長」隨車員    (5)

...。對此,保全公司指出,高鐵隨車保全員的職務過往都有進行招募,近期徵員是因應明年1月份高鐵增班,所以需要增加隨車保全員,至於列車上配置幾名保全員,因屬於機密事項不方面透露。保全公司說明,若車廂內發生事件

6天前 21:27 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 高鐵   隨車   保全公司   武術   保全員   列車   車廂   匕首   持刀   陳男  

台大教授蔡明哲氣候高峰會演說 元杉森林躍上國際    (3)

...信用示範林區。蔡明哲在演說中提醒,全球物種正在極速消失,但維持生物多樣性需要長期且一定的資金投入,除了政府積極面對外,更需要企業的協助,因此「生物信用額度(BiodiversityCredit)」制度應運而生。目標是讓企業

6天前 21:23 | PChome新聞 | 關鍵字: 森林   蔡明哲   氣候高峰會   生物   演說   生物多樣性   花蓮   信用   林區   氣候  

國安局AI預測中共人事 蔡明彥:正確率相當高

...有個別人員的數位人格、黨幹部位階模型、決策者模型等,最後透過AI建立深度模型做精準評估,但最終還是需要研析人員判斷。中經院副研究員戴志言:「中共重要人事的異動其實都有一些脈絡,還有一些模型可以去推導,

6天前 21:22 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 中共   蔡明   國安局   正確率   指標   習近平   布局   國安局長   大數據   研究生  

川普會否落實關稅大棒?劉大年:或加劇通膨風險

...大陸這兩項產品在美國市佔率非常高。未來這兩項產品有可能成為美國要求,而台灣在其中供應鏈占比較重,需要注意。劉大年稱,川普對全球課高關稅,中國大陸一定會報復,歐盟也會報復,小國不一定。他擔憂另一波通膨

6天前 21:16 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 川普   關稅   通膨   劉大年   加劇   風險   美元   弱勢   供應鏈   經貿  

APEC拜習最後一會!美中兩強朝戰略模糊「紅線」推進

...影響,但也強調可自行研發尖端晶片;美國方面,拜登雖公開表示,在高科技的安全領域和全球AI產業,美中需要更緊密的合作,「但多是場面話,美國仍用晶片禁令來遏阻中國。」吳崇涵說明,川普則有意進行更多商業談判

6天前 21:11 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 美中   拜登   習近平   川普   會談   戰略   中國   推進   利馬   會晤  

張鈞甯為「相親」準備超認真、特別排開工作 不排斥和對象聊聊天

...得像是參加了一場相親,希望能替自己和好的創作人成功牽線:「我們也有在發想一些案子,進步很慢,真的需要優秀的編劇。」▲張鈞甯(左四)是第46屆優良電影劇本獎的評審之一。(圖/記者蘇詠智攝)

6天前 21:07 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 張鈞甯   劇本   排開   優良   角色   今日新聞   電影劇本   女星   超認真   不見得  

讓家中溫暖如春!冬季最佳保暖設備指南

...會產生噪音,尤其在夜間會明顯影響睡眠品質。因此,對於需要安靜環境的使用者,選擇噪音較低的設備是非常重要的。噪音較低的設備更適合放置在臥室或需要集中注意力的書房中,以確保使用時不會對日常生活造成干擾

6天前 20:56 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 阿拉斯加   歌林   聲寶   天氣   潮濕   企業   濕冷   東北季風   氣溫   感冒  

東北虎進村把黑龍江男子手臂被咬爛 當局:非必要不會擊斃

...防範,確保人虎安全。會議指出,勃利縣作為東北虎種群非重點分布區,此次出現東北虎進入村屯傷人事件,需要引起格外重視並加強風險防範。會議提出八條要求,其中包括制定人虎衝突應急預案,各地各單位要結合具體實

6天前 20:53 | 世界日報 | 關鍵字: 老虎   東北虎   黑龍江   進村   擊斃   手臂   勃利縣   院子   視頻   當局  

川普痛斥專家做「假民調」 高呼調查賀錦麗愛荷華州贏3%數據

...作的現在已經不可信的「報紙」做出可能是假的民調,我仍創紀錄的贏下選票」,川普且進一步表示,「完全需要進行調查!」。賽澤於週日稍早在《德莫因註冊報》發表專欄,宣布自己將結束選舉民調工作。她表示,這一決

6天前 20:48 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 民調   川普   愛荷華州   賀錦麗   專家   選舉   宣布退出   獲勝   高呼   數據  

陳華揪Karencici露辣腿教訓渣男 撞門、砸玻璃使壞直喊:超爽的

...舞過程對她來說既是挑戰也是突破。她提到:「第一次上課時,老師教了大約2個8拍動作。以前學一個8拍可能需要2小時,但這次進步很快,壓力也不小。」不過正式拍攝時,陳華竟抱病上陣,儘管身體狀況不佳,她仍堅持完成

6天前 20:45 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 使壞   教訓   超爽的   欣賞   新生代   創作歌手   音樂   才華   歌曲   新歌  

西安鵬瑞利知智照護家園: 全國首家•全球第六以阿爾茨海默病特色醫養結合照護小鎮

... 陳美蘭女士補充道:「每一位痴獃患者都是一個鮮活的生命,他們曾經為家庭、為社會做出過貢獻,現在他們需要我們的關愛和幫助。因此,我們要以更加飽滿的熱情、更加專業的技能,為他們提供全方位的照護服務,讓他們

6天前 20:44 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 瑞利   西安   家園   阿爾茨海默   療法   護理   中國   新加坡   首家   小鎮  

博鰲青年論壇明舉行 馬會冀促進各地交流 培育香港未來領袖

...壇的特別贊助單位,在今晚(18日)舉行的歡迎晚宴上,馬會行政總裁應家柏致詞表示,青年是社會未來的棟樑,需要有學習、成長和發展的機會,希望透過支持今次論壇,促進亞洲以至世界各地青年的交流和合作,培育香港急切

6天前 20:36 | 東網 | 關鍵字: 青年   香港   培育   博鰲   未來領袖   角色   晚宴   致詞   亞洲   亞洲論壇  

中國大陸年輕人最近流行「組團開房」 在酒店做這件事好省錢    (2)

...等,若同時使用酒店內的所有洗烘衣機,4個小時內能洗烘好十幾鍋衣物,而這樣的洗衣量若送去坊間洗衣店,需要花費大約640元(約88.5美元)。 網友分享自己到酒店開房洗衣的體驗,稱自己花50元人民幣就洗了8件羽絨服,「

6天前 20:32 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 酒店   開房   鐘點   美元   商用   長江   中國大陸   洗衣房   換季   攻略  

王金平見宋濤未提「九二共識」:善用其心、同心同德建立兩岸共識    (8)

...的共同義務,守護好中華民族的共同家園,是我們兩岸同胞的共同責任?宋濤特地強調,「王先生這次來,我需要再次強調搞台獨是絕路,去中國化必然失敗,島內無論什麼政黨,什麼政治團體,只要認同兩岸同屬一個中國,

6天前 20:23 | ettoday | 關鍵字: 王金平   宋濤   廈門   九二共識   台海   同德   兩岸和平   大陸   大陸國台辦   共創  

12強/陳偉殷暫不回中職 遺憾婉拒國家隊「好險沒扯後腿」    (2)

...偉殷表示「有機會的話當然有意願,但還是要看教練團決定,並看最終名單,我現在不是說打就可以打,還是需要一些時間準備,已經不是當初17、18歲的年輕人」,至於回到中職效力,陳偉殷表示「目前還沒有想。」

6天前 20:22 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 陳偉殷   國家隊   中職   旅外   好手   大巨蛋   古巴   教練團   選手   扯後腿