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總記住壞事? 教你用「感恩練習」逆轉大腦的負向偏誤

...習已經是像是早上起來會洗臉刷牙般的每天自然的呼吸了。透過這樣的感恩練習,我們很著地的安穩的把大腦訓練成創造快樂和喜悅的全新中央處理器。〈五十秒超短版感恩練習手稿〉做一個深呼吸,問自己:「今天,有沒有

昨天 08:00 | 健康醫療網 | 關鍵字: 負向   大腦   感恩   偏誤   心理學   逆轉   哈克   經典   太陽   月亮  

「瘦胖子」死亡風險52%! 醫籲週運動150分鐘+3原則降體脂

...」,一周可分多次、1次50分鐘,進行至少150分鐘的中高強度有氧訓練,包括快走、游泳,等到身體逐漸適應後,再搭配至少2次的阻力訓練,包括深蹲或重量訓練。 陳

昨天 07:36 | 中天快點TV | 關鍵字: 風險   胖子   胰島素   阻抗   就醫   健檢   脂肪肝   三酸甘油脂   糖化血色素   中天  

彰化之光!彰興國中老師胡瑜丰榮獲國際體操裁判資格    (2)

...國際裁判,胡瑜丰老師自幼便展現對體操的熱愛,從彰化民生國小開始學習體操,之後進入左營國家訓練中心接受專業訓練,並於精誠高中畢業後,考取台灣師範大學體育系。一路走來,她不僅以選手身份在體操領域耕耘,如

昨天 07:26 | PChome新聞 | 關鍵字: 裁判   彰化   體操   國際體操   國中   賽事   傳媒   台北市   國小   國際級  

聊天GPT的“形象生成”人氣高……韓國每天使用者超過125萬人次

...,表示將在幾個月內向用戶免費提供推論模型。 “開放權重”是公開決定模型如何回答問題的“設定值”(訓練權重),因為公開的是企業不公開的核心技術,所以意義重大。開放人工智能公司公開了到其人工智能模型系列

昨天 07:23 | 東亞日報 | 關鍵字: 人工智能   生成   韓國   形象   人氣   企業   平臺   歷史   刷新   東亞日報  

武統3中配離台劇本大不同 他揭「特殊角色設定」

...民署強制驅離。據《民視新聞網》報導,羅浚晅分析3名中配離開台灣模式有角色上的差異。亞亞返國有「受過訓練的黑衣人」接機像是「正規軍」;小微和國台辦關係好像是「民兵」;恩綺一發現不對鏡就噤聲回國,行為上最

昨天 07:03 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 武統   移民署   許可   劇本   角色   居留   政治中心   抖音   醫事   法律  

男神愛遛狗3/彭于晏靠《翻滾吧!阿信》逆境翻身 帶愛犬登坎城紅毯鍍金

...飾演熱血體操選手,毫無體操經驗的他,為此花了半年時間,每天苦練10小時體操、6小時重訓及體力訓練, 2800小時的訓練精壯8塊腹肌,讓他入圍金馬影帝,也成為廣大粉絲心中身材最佳的男藝人,演藝事業從此翻身。彭于晏

昨天 06:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 彭于晏   男神   阿信   坎城   紅毯   翻滾吧   遛狗   愛犬   偶像劇   飾演  

蘋果AI手機 拚5月登陸

...大陸國內用戶的個性化需求。此外,阿里雲龐大的伺服器資源和成熟的企業服務經驗,也能為蘋果提供從模型訓練到商業化落地的全鏈條支援。據外媒最新報導,儘管大陸版蘋果AI確定和阿里合作,但蘋果仍在與保持合作。也

昨天 04:45 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 蘋果   大陸   手機   經貿   蘋果公司   智慧   巴西   日文   簡體   新語言  

大陸雲端商砸錢搶租算力 輝達 H20晶片缺貨效應 騰訊、阿里應對需求激增

...還表示,海南華鐵、藍耘科技採購的設備主要以H200為主。H20是目前大陸買家能在合法管道上買到的用於大模型訓練最先進的輝達晶片。科創板日報報導,該產品剛推出時因算力低於H100及H800而被市場質疑,但隨著模型低成本、

昨天 04:44 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 算力   大陸   輝達   騰訊   晶片   需求   缺貨   阿里   阿里巴巴   雲端  

消防演練意外墜落 醫院未鋪軟墊捱轟

...與消防局討論,未鋪設軟墊是模擬真實情景。輔大醫院行政副院長龔家騏表示,是次演練事前有過嚴密計劃、訓練跟模擬,演練當下也有正式消防人員在旁協助確認繩索狀況,後續還要釐清繩索是否不夠緊密,抑或人員在操作

昨天 04:06 | 東網 | 關鍵字: 消防   演練   軟墊   醫院   鋪設   消防局   繩索   輔仁大學   附設醫院   護理師  

性行為中的尿失禁其實可治!解決親密時刻的「漏」難言困擾

...姿勢,提升性生活的愉悅感。若在行房中出現漏尿,且伴隨明顯尿急感,可能是「急迫性尿失禁」,除了肌肉訓練與手術外,還可能需要進一步檢查膀胱儲尿功能,並配合藥物或膀胱神經調節治療。★ 如有相關症狀,可前往醫

昨天 02:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 尿失禁   性行為   尿道   醫師   婦女   親密   丈夫   求診   附設醫院   泌尿科  

用愛助慢飛天使圓夢 遊樂園歡度兒童節    (2)

...親力親為擔任關主,在每個關卡中細心陪伴、溫柔鼓勵孩子們慢慢闖關,各關卡都結合遊戲體驗與全方位發展訓練,在遊戲闖關中孩子可以增進肢體協調與社交互動,促進親子共融。慢飛天使學飛過程艱辛,但成果總是令人動

昨天 01:12 | 台灣好新聞 | 關鍵字: 天使   兒童節   高雄市   遊樂園   中山   協會   社會局   慶祝活動   兒福   陽光  

運動I臺灣2.0全民齊運動 中市大安區推運動嘉年華    (3)

...了平時利用時間努力練習達到運動的效果,並促進身體健康家庭和樂外,藉由表演活動,有一個舞台展現平時訓練的成果,並藉著互相的切搓觀摩在自己的領域有所突破、創新,也能紓解身心,希望經由今天的活動讓大家身體

昨天 01:03 | 台灣好新聞 | 關鍵字: 大安區   嘉年華   臺灣   中市   體育會   春季   籃球場   氣勢   逗趣   揭開序幕  

全國科學與科普專業英文能力大賽 員林高中第五屆榮獲全國總冠軍    (4)

...師更在2022第三屆參加自然科學科,在區域賽及全國賽都拿下冠軍。倪赫擎老師與陳芳君老師從準備考試、自我訓練,到實際參與區域賽、全國賽,體驗了完整的過程,因有自身經驗可有效地指導學生比賽,也以身作則,做出示

昨天 01:03 | 台灣好新聞 | 關鍵字: 員林高中   科普   大賽   第五屆   榮獲   總冠軍   全國賽   冠軍   亞軍   季軍  

兒童節「雲林童樂會」 謝淑亞與臺西警守護兒童安全    (3)

...找代駕」及「車輛慢看停、行人安全行」等交通安全觀念,並推廣雲林縣114年補助參與機車駕訓方案「考照有訓練,安全看得見」。臺西分局表示,兒童安全一直是警方重視的議題,學童往往因不自知的危險行為及不遵守交通

昨天 01:03 | 台灣好新聞 | 關鍵字: 兒童節   學童   宣導   雲林   兒童   交通安全   慶祝活動   警方   員警   謝淑亞  

今日壽星/「桌球教父」莊智淵44歲生日快樂 回顧輝煌桌球生涯

...選手莊智淵出生於1981年4月2日。莊智淵從小便展現出過人的天賦,他8歲便開始接受正規訓練,1993年更遠赴中國大陸接受更高強度的訓練,1999年赴德國發展,為日後在國際舞台的成功奠定基礎。進入職業生涯後,莊智淵很快就

昨天 00:20 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 莊智淵   桌球   生涯   選手   教父   生日快樂   職業生涯   壽星   世界排名   訓練  

PLG/不是愚人節玩笑!墊底鋼鐵人扳倒龍頭領航猿、收下本季第2勝

...繳出高水準演出。」面對記者提問新人王人選時,邱大宗表示高偉綸是陣中進步幅度最大的球員,最能完成其訓練要求。此役結束後,鋼鐵人將於本週末返回高雄主場,持續以高強度的攻守風格全力搶勝。而領航猿主帥卡米諾

昨天 00:19 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 鋼鐵人   領航猿   本季   高雄   三分球   洋將   愚人節玩笑   扳倒   收下   第2勝  

AWS 強大雲端運算力,突破生成式 AI 發展瓶頸

...利用分散式多處理器,透過一個網路進行協同運算、協同訓練。AWS專門為雲端中高效能模型訓練而搭建的Amazon EC2 Trn1執行個體,最多可以搭載16顆專門用於機器學習訓練的Trainium晶片,512GB加速器記憶體和800GBps的網路頻寬。Trn

昨天 00:00 | INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察 | 關鍵字: 生成   模型   解決方案   部署   雲端   網路   創新   雲端運算   人工智慧   訓練  

兒童節共融體驗 學習包容與互助    (2)

...闖關遊戲,由幼兒園小朋友擔任「小幫手」,帶領慢飛天使完成任務,如「彩球運送」、「合作跳圈圈」等,訓練協調能力與團隊合作。教保員與老師則在一旁協助,引導孩子彼此合作。此外,園方特別邀請折氣球達人現場表

前天 23:38 | PChome新聞 | 關鍵字: 兒童節   幼兒園   天使   非營利   融合   幼童   岡山   營造   學習環境   學前  

糧草先行,美軍將大幅增加西太平洋軍備物資

...討論建立雙邊船艦維修中心,並計劃在巴布亞紐幾內亞建立簡易機場和港口,並協助澳洲升級四座軍用機場和訓練設施,預計在 2026 年底前,能夠在西太平洋地區擁有超過三十處後勤地點,並將 APS 數量增加一倍以上。(首圖

前天 23:10 | TechNews 科技新聞 | 關鍵字: 美軍   西太平洋   美國   陸軍   儲備   物資   戰爭   司令   戰略   遼闊  

動力火車飆唱「金曲」《我很好騙》救場高雄櫻花季!阿沁太座事業得意:以後給你養

...打造新世代男團。(圖/FIF打歌舞台提供) 金志遙更透露:「這次台灣隊選出的成員,將有機會前往韓國總部訓練,未來更計劃在暑假推出全新回歸單曲!」這一消息瞬間引爆粉絲熱議,讓「Future Idol二代團」未演先轟動! 原

前天 23:05 | PChome新聞 | 關鍵字: 阿沁   櫻花季   動力火車   高雄   全場   現身   救場   太座   金曲   飆唱