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...訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力，自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與《精實財經媒體》、編者及作者無涉。

...深深感受，別人的成功，她不一定能複製，「但是別人失敗的案例，你一定會碰到。」管理哲學的演變，導入精實管理、培養人才也因為看到了產業興衰起伏，陳美琪在十幾年前，決心梳理內部流程，建立可長可以久的制度。

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...好很多，也願意嘗試其他各種不同的運動，像是打羽毛球，或是一些戶外運動。不只體能、身材體態也變得更精實，讓以前根本不敢穿比基尼的他，也買了很多套漂亮的比基尼，常常跟朋友一起看看夕陽、吹吹海風，留下美好

...運。戲中有一幕「露屁股」的戲碼，曾國城笑稱自己與梁家輝相比差距甚遠，「我覺得差太多了，梁家輝身材精實多了，當下震驚有需要拍這樣大尺度嗎？但人已經在高雄美濃，且三更半夜，也不好意思說不拍，做好保護措施

...美比賽。（翻攝IG）當寶尼穿著比基尼出現以後，吳宗憲、歐漢聲接連發出驚呼。而她擺出了比賽Pose、展露出精實的肌肉、傲人的臀部以後，更讓吳宗憲直喊「瘋掉了」，可見反差有多驚人。更多報導

...週年。▲曾國城分享自己手上有5個節目。（圖／記者陳明安拍攝）曾國城首入圍金馬獎男配　誇梁家輝屁股更精實曾國城首度以《小雁與吳愛麗》入圍金馬最佳男配角獎，在片中他有不少裸露片段，還有露屁股畫面，他坦言當