夏季護骨骼！醫大推這4種食物

...化。番茄：很多人可能不知道，夏季也是番茄的產季，番茄富含維生素K和鉀。維生素K有助於鈣的吸收和骨質密度的維持，鉀則有助於防止鈣的流失，從而保護骨骼。杏仁：杏仁臺灣雖然沒有產，但也是屬於夏天的食物，杏仁

6天前 10:37 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 骨骼   維生素   食物   夏季   醫師   營養   鈣質   番茄   富含   夏天  

驚！天天吃蘋果吃到血液有毒！譚敦慈揭關鍵：所有水果都要洗    (2)

...種有毒的油urushiol，與皮膚接觸會引起皮炎，因此民要吃芒果前，一定要用清水洗淨汁液，再來享用此高營養密度的水果；奇異果吃之前最好也要把表皮刷洗乾淨，再用水沖一下，以減少過敏症狀發生的機率，過去就有人切了

7天前 17:40 | 中天快點TV | 關鍵字: 水果   譚敦慈   蘋果   血液   有毒   清洗   食用   吃蘋果   食物   農藥殘留  

林園分局三月迄今查獲48名車手    (3)

...攝） [NOWnews今日新聞] 高市警局林園分局運用數據分析提領熱時熱點，滾動式檢討勤務方式，增加巡邏次數及密度並編排便衣埋伏，也利用各項勤務，結合各金融機構行員、超商店員，交流詐騙集團最新詐騙話術，強化第一線

7天前 14:29 | PChome新聞 | 關鍵字: 查獲   車手   提領   林園分局   詐騙   金融機構   行員   勤務   詐騙集團   攔阻