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瘦身必看!「4大血型減肥」指南曝 A型消化碳水能力好、B型吃1物更易堆積脂肪

...型調整飲食、運動,幫助減脂更順利!▲A型A型人的胃酸分泌較差,不易消化脂肪含量高的肉類,對於分解纖維、碳水的消化能力比較好。而A型人的腎上腺皮質醇分泌量較高,也較容易累積壓力,因此建議比較靜態的活動、幫

6天前 09:40 | PChome新聞 | 關鍵字: 消化   堆積   飲食   肉類   瘦身   減肥   脂肪   分解   碳水   必看  

巴金森氏症難預防,藥物治療成效也不高,研究發現: 蘋果派裡常添加的1香料可預防

...為本苯甲酸鈉,苯甲酸鈉會進入大腦,阻止「帕金蛋白」、「DJ-1蛋白」流失、保護神經元,並讓神經傳導物質分泌恢復正常,進而改善巴金森氏症病鼠運動功能。(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

6天前 08:41 | PChome新聞 | 關鍵字: 巴金森氏症   預防   蘋果派   香料   肉桂   研究發現   添加   藥物治療   患者   用藥  

麥當勞楓糖鬆餅堡3小時完售! 醫曝一早血糖飆雲霄飛車「增2病風險」

...血糖陡升陡降,對胰臟、心血管都是很大負擔。根據《中時新聞網》引述糖尿病衛教學會理事長、成大醫院內分泌新陳代謝科主任歐弘毅說法,麥當勞這次推出的楓糖豬肉厚鬆餅堡,1個熱量有481大卡,其中碳水化合物有44克、

6天前 00:26 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 楓糖   鬆餅   麥當勞   血糖   早餐   熱量   風險   日本   蓬鬆   獨特  

打敗糖尿病,嚴格飲控竟反效果!4款小點心助穩血糖,輕鬆瘦3公斤

...意志力不夠,但日本糖尿病專家玉谷實智夫表示,其實這是生理機制的影響。當血糖快速上升時,身體要大量分泌胰島素以恢復血糖平衡,接著血糖會快速下降,這種劇烈波動會觸發腦部發出進食信號,讓人食欲旺盛。 所以

6天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 血糖   糖尿病   波動   惡性循環   日本   小點心   減肥   專科醫師   食欲   降血糖  

45歲後口水變少容易牙周病!3招改善口乾、防口臭,這樣喝水也有效

...口乾症該怎麼辦?有不少可以在日常生活中實踐的對策:1.按摩唾液腺,刺激唾液分泌第一種是—按摩唾液腺,刺激唾液分泌,唾液腺是分泌唾液的地方,口腔內有多條唾液腺,但唾液主要由腮腺、頷下腺、舌下腺這三個點

6天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 口乾   唾液   牙周病   口臭   罹患   症狀   口腔   男性   喝水   牙齒