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...，每週至少2次重量訓練，增加肌肉量、提升基礎代謝率，若沒辦法抽空運動的人，也可以通勤時多走路、安排假日戶外運動，降低體脂，同時也能減少內臟脂肪唷。3.調整壓力，保持良好的心理狀態，避免因壓力大，使血壓飆

...助午餐雙人券8折，每張2,960元，彩日本料理平日超值自助餐午餐雙人券83折，每張2,700元，ZigaZaga義大利餐廳平假日義是全家饗樂四人券68折，每張7,600元，寶艾西餐廳米其林餐盤推薦威靈頓公爵式美國菲力牛排雙人券79折，每張

...忙，讓他有機會在此次賽事順利得到金牌；王永杰同學則對有機會參與國際賽事非常開心，尤其在一次次犧牲假日的培訓中，挑戰困難的題目、改進缺點，是在決賽中獲得金牌重要因素。此外，未能獲獎的莊凡霆與黃宥愷兩位

...車牌辨識系統，及電子票證感應扣款繳費服務。交通局表示，林口轉運站停車場汽車平日每小時新台幣20元、假日每小時30元、月票2500元；機車每次10元，持1200通勤月票按月登記免費。泰山區南林段停車場每小時20元、月票180

...激無冷感！超級英雄《猛毒2：血蜘蛛》、《蜘蛛人》、《變形金剛》九點瘋狂電影院輪番上陣！無論平日、假日，每天都是電影日！AXN頻道於6月推出【九點瘋狂電影院】，由高人氣反英雄電影《猛毒2：血蜘蛛》於6月16日（

...之間的觀光廊帶，園區特別在鄰近光復新村處(新生路口)增設全新售票出入口，今日同步啟用，未來會在每週假日開放。科博館館長焦傳金特別擔任第一線「售票員」，親手將賣出的首張門票交給觀眾，希望能串聯兩點的假日

...設電梯工程，總經費約729萬，雖然施工期間因考量活動中心內幼兒園孩童安全，因此排除孩童上課時間，僅在假日施工而花費較長工期，如今已順利完工啟用，歡迎多加利用。中正里長林煌益說，國光市民活動中心是相當熱門

...長陳麒祥及建設局養工處股長至現地會勘，林碧秀議員表示中正路市區路段是霧峰的門面，除了在地的居民，假日更是有眾多觀光客進出，路面的平整與美觀有其必要性，里長們也強烈表示希望趕快規劃施工，養工處會勘後認

...有6組同學參與，相關愛心義賣的產品包括：藍莓重乳酪、蜜橘生吐司、伯爵紅酒歐式麵包、巴斯克、布朗尼、假日蛋糕、可可雪球、生乳捲….等。此外，觀管系由何秀菊老師所指導另一社團「餐飲學藝社」也一同參與傳遞幸福

...家將會隨機配對「4種職業」，並搭配隨機「3種武器」，在《波拉西亞戰記》的背景中暢遊，且如果是在週末假日前往體驗，還會有機會出現名為「潔珞」的遊戲 BOSS，大大增加遊戲的趣味性。▲《波拉西亞戰記》打造近一層

...頓端的碼頭位於曼島最南端的砲台海事大樓(Battery Maritime Building)，布碌崙渡輪僅於5月25日至9月2日間的周末和假日開行，登船地點分別為布碌崙大橋公園(Brooklyn Bridge Park)的6號碼頭(Pier 6)和紅鉤碼頭。成人往返船票五元，持有紐

...府左前方舉行，配合世界環境日減塑行動特別推出「來客禮」、「滿額禮」等好康，邀鄉親周末逛市集，享受假日時光。↑圖說：「嘉有好市集-綠色消費購」6/1在嘉義縣府廣場前熱鬧開市（圖片來源：嘉義縣環保局提供）嘉義

...訊息服務20240531 11:45:30)今年端午節適逢3天連續假期（6月8日至10日），新竹市環保局為服務民眾，除了6月9日採假日定線定時定點清運外，其餘維持正常垃圾清運，歡迎民眾多加利用。市長高虹安表示，市府施政重視環保，市容

...16200 元！旅展期間現場祭出滿額禮、每日上午 11 點至 12 點與下午 3 至 4 點排隊禮，達成指定條件即贈「漂亮假日下午茶港點套餐單人券」、「凱菲屋平日下午茶單人券」等指定商品，現場消費還可抽住宿券或 SPA 單人體驗券

...表示，TD02雖然成颱後會快速減弱，但會使得環境西南風更加增強，而且殘留的水氣，未來可能就會併入預估在假日影響臺灣的梅雨鋒面系統內，並帶來更為劇烈的降雨，對於台灣降雨天氣是有加成的影響，仍需持續追蹤監測。

...認同棒球運動！稻江商職主任陳怡秀表示，稻江青棒隊從最初13名球員，到現在約60~80位球員，平日練球之餘，假日可以到飯店工讀實習，除賺取一些生活費外，也在高中三年學習其它職業技能與就業能力，學習應對進退的社會

每天早上起來總覺得睡不飽，假日補眠又沒用？日本精神科醫師樺澤紫苑於《延長健康壽命的腦心理強化大全》一書中，依據最新的科學研究，延

...海前進，有發展為輕度颱風的趨勢氣象署預測，馬力斯進到陸地後強度逐漸減弱，殘留的水氣未來可能會併入假日影響台灣的鋒面系統，帶來較劇烈降雨，但對台灣天氣的影響仍有不確定性。中央大學大氣科學系兼任副教授吳

...陸地後，強度就會快速減弱，其不僅使得環境西南風更加增強之外，所殘留的水氣，未來可能就會併入預估在假日影響台灣的梅雨鋒面系統內，並帶來更為劇烈的降雨，對於台灣降雨天氣是有加成的影響，仍需持續追蹤監測。

...，三樓大宴會廳挑高氣派、一樓晶華會高雅私謐，各有擅長、任君選擇。週日至週四的平日時段每位1200元起，假日每位1500元起，6/30前預付訂金再享早鳥9折優惠，專案贈送「席間果汁及軟性飲料無限暢飲」，每人加價100元再享