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秋冬季節到!濕冷天易「免疫系統失調」 醫提醒6點預防...與細菌的機會。別忘了清潔你家中的空氣過濾器,乾淨之後,你才能保持室內空氣清新。6. 情緒管理保持固定規律的作息,充足的睡眠能穩定情緒。多與親朋好友交流,或進行讓自己感到放鬆的活動,如閱讀或聽音樂。 |
NOW健康/秋冬皮膚拉警報!乾癢濕疹反覆發作 中醫教你正確保養...膚問題容易反覆發作,寒氣侵襲致毛孔閉縮,不易排汗,皮膚更容易乾癢,若壓力大、飲食不節、加上作息不規律,皮膚疾病很可能再爆發。秋冬乾癬、濕疹易復發! 中醫解析秋冬常見皮膚問題聖元中醫院長鄭愛蓮醫師分析, |
企業有了品牌定位就能起死回生? 知名行銷專家:要符合經營邏輯...須符合經營邏輯。所謂符合經營邏輯,簡單來說,就是企業運作至少從常理和常識上是說得通的,是符合商業規律的。不管是理性的思維推導還是從現實的商業角度看,企業的經營活動都應該符合經營邏輯才行。當一個企業的 |
運動喘不過氣快暈倒?小心「肥厚型心肌病」恐猝死:平常多喝1物...響到的是心臟肌肉纖維的排列,若從顯微鏡下觀察肥厚型心肌病者的心臟肌肉排列,會看到心肌細胞排的並不規律,亂亂的,與正常狀況排的整整齊齊的樣子並不同。因此,這些不整齊的心肌排列會影響到心臟內電路訊息的傳 |
「桃園之星」一週運勢11/18~11/24水瓶前景廣闊...事務,雖無突出的成就,但也能確保工作的穩定進行。事業進展較為平緩,沒有大的起伏。生活中,也延續著規律的節奏,沒有太多的意外發生。財運方面表現平平,收支基本平衡。沒有大額的進帳,也無過多的支出壓力。身 |
三餐不正常變「小小兵」 醫籲:這樣做避免養出結石 (3)...還有二顆非常大的結石,因此引起阻塞、發炎,在清除結石後,目前已經恢復健康,也聽從醫師的建議,養成規律進食的習慣。許本麟醫師表示,膽結石是因為膽汁分泌淤滯,而使之成石引起,常見於肥胖、高血脂的中高齡女 |
曾有印尼人為「先有雞還是先有蛋?」殺人 瑞士最新研究曝解答...得注意的是,研究進一步指出,現今我們所見到的硬殼蛋形式是在約3億年前才出現。這項研究同時揭示,雞類規律產蛋的能力是牠們在數千年前被人類選擇馴化的主要原因,最終促成了現代家雞的誕生。研究結果已發表於相關 |
產後依賴塑身衣好不好?從穿戴時機到款式一次分享! (3)...有媽咪認為產後立即穿上塑身衣褲,而且穿得越久越好、越緊越有效果,其實不然,塑身衣褲有一定的限度和規律,產後初期應避免長時間穿著,也要根據個人體型與理想身形調整,王凱平醫師建議產後一個月後開始穿戴,穿 |
從馬拉松到小跑步 揭開貓狗的運動需求之謎!...於室內貓而言,運動尤為重要,能預防肥胖並減少無聊引發的不良行為。圖:pixabay如何滿足寵物的運動需求?規律的運動時間:根據寵物的需求安排每日固定的活動時間,建立穩定的生活模式。選擇適合的運動:根據品種、年 |
獲利了結賣壓湧出 分析師估本週金價仍將下跌...其獨特的運行法則,需求可能會再次回升,推動金價反彈。分析師指出,黃金在交易市場中獨樹一幟,其交易規律與其他金融資產或商品不同。每年全球約新增3,500噸黃金,但這些黃金並未被消耗,而是以不同形式(珠寶、金 |
不老族/雲林88歲翁當志工 屏東7旬嬤秀劈腿...,讓人驚訝;參賽最高齡是滿州社區93歲林泰生,他說,保養祕訣就是對事物保有好奇心、學習新事物,保持規律生活。 |
冬季肌膚乾癢 醫:3招改善紅腫癢過敏症狀 (3)...塗抹、服用,可能會因藥物過敏讓病情變嚴重。趙曉秋說,導致皮膚病的原因很多,包括壓力、溫度、作息不規律、外力刺激、內分泌異常等,容易過敏的人,建議先經過基因檢測,降低用藥產生嚴重副作用的藥害發生率。皮 |
青銀共舞嗨翻體育館 93歲阿公街舞展活力 (3)...他分享自己從不缺席練習,因為透過跳舞讓身體更有活力,也帶來快樂。他鼓勵大家保有對新事物的好奇心、規律生活與學習熱情,便能像他一樣保持健康。相關新聞 |
醫示警「2跡象」恐是血管阻塞了!話說一半突然頓住注意 睡前、晨起喝水促血液通暢...記得戴帽子、圍巾和手套做好保暖措施。飲食應少油、少鹽、少糖,避免血管品質變差,養成良好運動習慣、規律生活作息和適時舒壓,方能達到心血管疾病的預防與保健。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/、圖片來 |
「Dance Up!青銀街舞祭」 2萬歲軍團尬舞嗨翻屏東小巨蛋 (5)...動,讓他覺得很快樂,他更鼓勵大家,要像他一樣健康的保養祕訣就是對事物保有好奇心、學習新事物,保持規律的生活。屏東阿公阿嬤不設限的挑戰自我,舞出興趣與自信,打破眾人對於街舞的框架,也讓參與的青年學生十 |
別跟喊殲-35A剽竊 無視戰機外觀設計原理、抄襲論背後有這目的...型相似的合理性全球軍用戰機設計受氣動學、隱形需求及武器掛載標準配備的嚴格限制,隱形戰機設計的普遍規律導致外型相似,無論是F-22、F-35、殲-20以及殲-35A,隱形戰機的外型一律受到雷達散射截面最小化的要求,機身採 |
頂大文組沒用處?她夢碎嘆求職「重理輕文」:乾脆躺平過一生...過幾段無疾而終的戀愛,她不禁認為自己比較適合一個人。 她表示近期其實也沒遭遇挫折或打擊,論文也正規律地進行中,指導教授人也不錯,只是自己突然覺得這輩子可能就這樣平凡度過,「做著普通的工作,每天回家和 |
年輕紅利刷過頭!25歲男熬夜、暴食確診「心臟衰竭」 壞習慣增加心的負擔 (4)...1:15 By 贊助本文章 分享: play_arrow0:00 volume_up 長輩勸早點睡是有用的!大陸山東有一名25歲李姓男子生活作息不規律,三餐不是沒吃就是暴飲暴食,還長期熬夜,近期接受健康檢查診斷出心臟衰竭;李男以為自己還年輕,投入治 |
秋天到了,心血管疾病好發期,國健署建議護心4招...大,出門時建議採多層式穿搭,隨身攜帶一件外套,以備不時之需,並注意頭頸部保暖,有慢性病的民眾,除規律服用藥物,可隨身攜帶健保卡及備用藥物。2.均衡飲食符合「三低一高」飲食原則,選擇低油、低糖、低鹽、高 |
膽結石、膽囊炎找上你!醫揭「1飲食習慣」恐加速惡化 這樣做可預防...是膽囊內形成的固體物質,主要由膽固醇、膽鹽及其他成分組成。膽結石的形成過程與飲食習慣密切相關,不規律的飲食及高脂肪飲食會增加膽結石的風險。尤其是年輕男性,儘管相對於女性的發病率較低,仍需注意其潛在風 |