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...境、防癌有奇效番茄對人體的好處不僅如此，近年番茄因富含膳食纖維與強大的抗氧化功效，也被不少人當作減重、養生、美容的聖品，甚至有日本沙龍業者長年受黑斑苦惱，在連續喝了1個月番茄汁後，不僅黑斑變淡，肌膚也

... 池晟飾演染上毒癮的刑警，刻意減重，2個月瘦了15公斤。friDay影音提供

...家照顧小孩，疏於管理身材，導致體重胖到85公斤。接下這部作品後，為了讓角色看起來更瘦，他在兩個月內減重了15公斤，保持在70公斤左右，完全判若兩人。這讓他在體力方面非常辛苦，但也努力將這種狀態轉化為演技的一

...絲蟲與跳蚤上身，並且每年1次至動物醫院做健康檢查，包括基本血液檢驗、觸診，由獸醫評估是否太胖、需要減重，或是增加體重。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

...？或是以為透過燙青菜，就能控制熱量來減肥？營養師高敏敏精闢解析「青菜熱量、飲食指引」，究竟哪些是減重計畫裡的絆腳石？擁有高含量膳食纖維的青菜類，是促進腸道蠕動、消化的好食材。（示意圖／資料庫）燙青菜

...優格吧！看了這篇文章的人，也看了... 韓國女團「丹麥飲食法」2週急掉10kg！極瘦菜單1地雷小心掉髮爆肥想減重，蛋白質什麼時候吃最好？4時機助少吃熱量、還增脂肪燃燒！資料來源:早安健康 https://www.edh.tw/article/36038