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...除太多陰道，會導致陰道過短，恐會影響性生活。如果卵巢連同被摘除，則會面臨更年期狀態，諸如熱潮紅、失眠等問題。因此術後需要遵循醫師的建議進行護理，包括注意飲食、不要提重物和定期回診，以確保最佳的恢復效

...施時，也主動關心學生身心狀況，有學生分享自身經驗，表示自己曾因課業倍感壓力，某天晚上心情不好、有失眠狀況，隔天早上起床感到疲累，因此請了半天的身心調適假，休息之後感覺就好多了，「感覺有比較好一點。」

內媒周四（14日）報道，河南省鄭州市一名男子因被老闆處罰，氣得失眠32年，引發熱議。今年70歲的王大爺（化名）稱，年輕時因為工作原因被老闆批評，從此鬱結於心，多年來無法進

...健康推動措施時，關心學生身心狀況。有學生分享自身經驗表示，曾因課業倍感壓力，某天晚上心情不好、有失眠狀況，隔天早上起床感到疲累，因此請了半天的身心調適假，休息之後感覺就好多了，「感覺有比較好一點」。

...作用。不過，日常生活中的咖啡、茶都含有天然咖啡因，而咖啡因攝取過量可能會引起煩躁、焦慮、緊張、失眠甚至刺激頻尿。因此專家建議如要使用咖啡因貼片，在24小時內只建議使用1片，而且不可同時食用含有咖啡因飲

...抑，「我也不太愛說，沒有出口，很多時候都悶著，覺得再這樣下去好像會生病。」認了有時候甚至會煩惱到失眠，因為腦袋轉個不停，還會覺得胸悶需要大口呼吸，不過他近幾年也已經認知到悶在心裡不好，「我後來發現說