GAIS - 即時新聞

...吸收少影響到血紅素的生成。且女性因每個月生理期關係，出現貧血機率通常比男性還高，因此月經期間並不建議捐血，需待生理期結束才比較妥當。若想改善缺血性貧血問題，劉俊宏建議，可以透過飲食補充鐵質，像是豬

...是否完全代謝，尤其常喝酒民眾耐受度高，即使體內濃度高，精神依舊好。若前1天喝很多，隔天有宿醉感就不建議開車。市面上解酒液、保肝商品是否有加速代謝，邱展賢認為，這是沒有實證，所以不曉得真實效果如何，通

...誤食仿冒益生菌可能引發腹瀉，甚至含有塑化劑或重金屬，對健康構成威脅，特別是對血糖敏感的人群，更不建議食用這些產品。▲正品益生菌顏色偏黃，聞起來有米麩發酵的氣味，仿冒品則多為白色糖粉。（圖／三立新聞

...術品能提升家庭的地位，看起來充滿品味和氣壯。然而，這些來源不明的「老東西」可能攜帶不良的能量，不建議隨意擺放在家中。如果確定這些物品是家族傳承的，那可能帶來一些保護和祝福效果。3丶懸掛尖銳物品有些人

...氫、甲烷、二氧化碳等氣體，因此，大量攝取容易產氣，肚子會脹氣不舒服；而慢性病患者中的糖尿病患就不建議以大量的地瓜或南瓜等高升醣指數的食物為主，而地瓜和南瓜的鉀離子也很高，腎病患者等因需要控制鉀離子

...應持續幫中暑患者降溫。中暑時的3種NG降溫方法特別需要提醒注意提的是，雖然改善中暑患者需要降溫，但不建議泡冰水或用酒精擦拭，更不可以吃退燒藥！泡冰水：泡在太冷的水中會讓中暑患者發抖、皮膚血管收縮，反而